春天的天气气温变化大，最近感冒咳嗽的人的确不少，可以家庭常备柠檬酵素消炎茶：
功效：强效消炎杀菌，是天然的抗生素，增强免疫力，化痰止咳，退烧止痛消肿痛，适合任何发炎肿痛引起的发烧，抵制病毒性感染疾病如流感等。
1.材料
柠檬酵素：柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，发酵后富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷，等等更易吸收的有效成分，能有效杀菌，是很好的天然抗生素。
苹果醋：天然发酵的，非勾兑的。
纯天然蜂蜜
2.制作方法
酵素，苹果醋和蜂蜜同等份量调配。
3.用法：
内服：
每天三次，每次直接饮用一汤匙，或一瓶水放2汤匙出外时喝。在症状刚开始时喝，好得很快，严重时一小时一次。
外用：
1．每天往鼻子里滴几滴柠檬酵素可治疗鼻窦炎。
2. 直接敷用可治愈伤口，烫伤。
3．涂蚊虫叮咬处，消炎止痒。
4. 治疗咽喉肿痛，含一口柠檬酵素保健茶原液慢慢吞下，严重时半小时含一次。
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