葡萄
性味:甘酸、平涩、无毒。
归经:入脾、肝。
功效:葡萄果肉补血强志利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便;葡萄干能健胃益气,为滋养品;葡萄藤祛风利水;葡萄根和叶有安胎、消肿、利尿作用。
主治:烦热口渴,筋骨湿痹,热淋涩痛。葡萄适宜冠心病、脂肪肝、癌症、肾炎、高血压、水肿患者食用。
中医典籍
《滇南本草图说》:'治痘症毒,胎气上冲,煎汤饮之即下。'
《本耳再新》:'暖胃健脾,治肺虚寒嗽,破血积疽瘤。'
现代研究
1、美国《科学》杂志发表的一项研究报告指出,葡萄具有抗癌功效,而红葡萄和红葡萄酒的抗癌效力尤其显著。
2、科学家们发现葡萄及葡萄制品中白藜芦醇含量很高。白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质,又称为芪三酚,是肿瘤的化学预防剂,对激素依赖性肿瘤有明显的预防作用。因此,专家已反复向人们提出防癌的新建议:多吃葡萄,尤其是多吃带皮的红葡萄。
食谱
鲜葡萄汁
做法:新鲜葡萄100克,白糖适量。将葡萄洗净去梗,用清洁纱布包扎后挤汁;取汁,加白糖调匀即成。
主治:和中健胃,增进食欲的功效。适用于肿瘤患者食欲不振,厌食诸症。
点评
记住专家防癌新建议:多吃葡萄。
糖尿病患者及便秘者不宜多吃。阴虚内热、津液不足者忌食。

现阶段,科学界对白藜芦醇还缺乏足够的了解,既无法保证它有益,也无法证明有害。与其通过保健品来追求白藜芦醇的某些效果,还不如直接吃葡萄这样的水果,还可以获取更丰富的营养。
——本文摘自张华教授《不生癌,这样吃就对了》广东科技出版社五月即将出版
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