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松针：为松科松属植物中的西伯利亚红松、黑松、油松、红松、华山松、云南松、思茅松、马尾松等的针叶。
二十个鹅蛋或鸭蛋，随手一把松针(松针用软毛刷清洗或用布袋装上轻搓，洗净后拿出切段放于锅里(不能用铁锅哦)，一次可煮五个鹅蛋(鸭蛋也行)，此是几天的量，盖上盖煮15至20分钟，在焖半小时，每天早晨空腹温服一碗松针液吃一个蛋。在下次服用之前要烧开温后再服用(1个蛋1碗松针液)，或者用50支松针磨成泥分成3份，分早中晚空腹开水送服。
心功能不全者可嚼吃嫩松针。也可按1天1个蛋加600M丨水，50根松针用不锈钢锅或炒锅煮至300m1即可， 大约15至20分钟煮好焖半小时，这是1天的量。
此方本来前段时间有人说过，那人说他们家公公是高血压，她家妈妈也在吃，是煮的鹅蛋买20个只吃了15个就好了，现有两年了， 因只有1个验我不敢证是否实真有效。
今天偶尔说到松针，一个十八岁脑子里长生殖细胞瘤的孩子妈妈，就说她们老家的有个人就熬松针水，当茶喝也治好了高血压，况且当时她也吃了两天的呢，她说那味是涩的不好吃，如果当时她没在广州开塑胶厂的话，她就开个那个公司提练松针里面的成份，她说她老家很多松针树，不过几年后，她说她老家已有人开松针的厂了，况且她说广州也有几家了。
松针对高血压`，高血脂，肥胖，便秘，失眠有铺助作用，防动脉硬化，改善红细胞的携氧能力，促进血液循环，扩张动脉血管，还富含叶绿素，多种维生素，提高免疫力，增加荷尔蒙的分必长期服用即可获得保健去病的效果。
注:如选取松针时最好取五年以上的，三米以上高的松针最好。
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