爱华网伏宇军探戈舞视频教程 全集
1伏宇军探戈舞视频教程详情在线播放地址： [ 无需安装任何插件，即可快速播放 ]
伏宇军探戈舞-01 伏宇军探戈舞-02 伏宇军探戈舞-03 伏宇军探戈舞-04 伏宇军探戈舞-05 伏宇军探戈舞-06 伏宇军探戈舞-07伏宇军探戈舞-08伏宇军探戈舞-09伏宇军探戈舞-10伏宇军探戈舞-11伏宇军探戈舞-12伏宇军探戈舞-13伏宇军探戈舞-14伏宇军探戈舞-15伏宇军探戈舞-16伏宇军探戈舞-17伏宇军探戈舞-18伏宇军探戈舞-19伏宇军探戈舞-20伏宇军探戈舞-21伏宇军探戈舞-22伏宇军探戈舞-23伏宇军探戈舞-24伏宇军探戈舞-25伏宇军探戈舞-26伏宇军探戈舞-27伏宇军探戈舞-28伏宇军探戈舞-29伏宇军探戈舞-30伏宇军探戈舞-31伏宇军探戈舞-32伏宇军探戈舞-33伏宇军探戈舞-34伏宇军探戈舞视频教程内容简介：探戈舞自问世之日起，便以其风格独特的舞步，赢得了人们的喜爱，被大家誉为“舞中之冠”。学跳探戈舞不仅可以享受其优雅奔放、进退自如的姿态，而而且可以雕塑身型。让你的身材更完美、精致。
探戈是摩登舞中较为特殊的舞蹈，也是摩登舞中唯一一个带有拉丁特色的舞蹈。它作为国标舞的一种早已为大众所熟知，但它时动时静的舞步、左顾右盼的眼神、遥远陌生的音乐，又使探戈披上了神秘、诡异的外衣。探戈好看，但要跳好探戈决非一件轻而易举的事，很多高手均需苦练数年才能练就炉火纯青的舞技。
探戈的类型主要有阿根廷探戈、英式探戈、美式探戈、台湾探戈、葛天氏式探戈等。探戈舞曲一般是4/4节拍。每小节可运行两个慢步或者四个快步。特殊情况下也有在一拍里运行两步的并式或锁式变化。
探戈是摩登舞中的另类，它没有摆荡，是跨越式前进，但是一样有压地、有重心的流动。 由于探戈舞蹈的断音，舞蹈动作的快慢、柔脆、动静等对比强烈，所以，要求舞者做好身体硬件的一系列准备工作。
1、对抗。头上顶与肩下沉的对抗，上身上拔，下身下压，强调后脖往后撑，头若虚空，两肩放松;
2、固腰。人体就像一个蓄力的弹簧，力量收于中，上下身和一，腿、胯、腰和一，力量才能稳健有力地释放出去。
3、弹性。探戈最显著的艺术特色是弹性，“弹性在，探戈存;弹性无，探戈亡。”
4、引带。两个人的合力，绝对不应该用手去帮忙，而是通过身体引带。
5、重心。身体重心要在两脚之间，两个膝关节内扣，感觉两膝间夹着个皮球。但是时刻注意尽管后脚在后侧，但臀不能分开，一定要保持收紧!
6、神态。把背肌充分打开，同时注意眼神，那种唯我独尊寒气逼人的眼神。
