柠檬醋是用柠檬、醋、冰糖酿造而成的，那柠檬醋的功效与作用有哪些?
柠檬醋的功效与作用
1.有保肝解毒的作用，可以很快恢复体力精神充沛。
2.能净化血液、血脂肪、血酸，让血液恢复酸硷平衡，血液正常化。
3.防止心脏病、高血压﹝因血液恢复正常﹞。
4.增强人体免疫系统的功能，预防感冒。
5.改善慢性疾病，预防肾脏疾病。
6.可治疗骨骼疏松症、偏头痛。
7.可以排除硝酸盐，防止癌病变。
8.可以清除坏的胆固醇。
9.促进胃肠蠕动，帮助排泄系统通畅，可治便秘，还有消除疲劳的功效喔!
10.防止、消除肌肤色素沉淀的作用，让你拥有滑嫩白皙有光泽的肌肤!
柠檬醋的食用方法
柠檬醋饮用方法，以30㏄稀释5倍饮用。富含维生素，保健肠胃，促进尿酸代谢，让你皮肤精神状况良好。因为是用带皮柠檬浸泡，所以柠檬醋喝起来会有点苦味。如果可以不加冰糖者，尽可能不加。关于食用方法，小编推荐饭后喝，别空腹喝，可加入少量蜂蜜比较适口，建议一天早午两餐即可。减肥其实最好的方法，过午不食，或者晚餐少吃肉及高油脂、高蛋白食物，切记勿吃消夜，效果一定好。
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