宇宙有多大 宇宙到底有多大 《你的原生家庭对你影响到底有多大》读后感(1)

春寒料峭的二月,乍暖还寒。今天是开学的第二天,我却因为繁忙而累得满头大汗。忙碌了两天,终于尘埃落地。静静的夜,手捧一杯香茗,在舒缓柔美的轻音乐中,开始了我的读书之旅。

在微信群里读了一篇丁钦峰写的《你的原生家庭,到底对你有多大影响》,用时十五分钟。美国著名家庭治疗大师萨提亚认为,一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他的一生。

宇宙有多大 宇宙到底有多大 《你的原生家庭对你影响到底有多大》读后感(1)

我们人的一生中有两个家,一个是我们从小长大的家,有爸爸妈妈,也许还有兄弟姐妹。另一个是我们长大以后,自己结婚成家的那个家。我们把第一个家叫做原生家庭。

我们来自不同的家庭,有不同的习惯和规则。每个人表达爱的方式不一样,有时候,当你感觉不到爱的时候,并不代表爱不在身边,当你觉得受伤的时候,并不代表别人要伤害你。

童年经历过的一些非常强烈、痛苦的经验感受,往往使当事人在不知不觉中做了影响一生如何待人接物的重大决定。这个影响一生的决定,并不见得一定是坏的。它曾在你人生中某一阶段保护了你,对你有帮助。只是到后来,当你的人生环境改变时,过去这保护你的行为在新的环境里,反而变成了阻碍。

在人际互动中,很多时候我们是在仿照自己在原生家庭里不知不觉学到的一些行为,有的时候也会反其道而行之。

所以,作为父母,我们一定要记得:你现在就是你子女的原生家庭!你在重新创造一个文化。过去不对的事情,不要持续下去;过去好的经验要把它传承下去。你会影响孩子未来的家庭幸福!当然,我们也不要把自己的不成功不如意一股脑的推卸到原生家庭的影响上,更不要把原生家庭当做我们不肯成长、改变的借口,因为,你的幸福、快乐掌握在你自己手中!


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