砂锅菜谱 14道暖暖砂锅菜,用自己的身体为吃货们送上最温暖的关怀!

【香辣砂锅豆腐】▼

主料:豆腐 (适量)

辅料:西兰花 (适量) 木耳 (适量) 金针菇 (适量) 莲藕 (适量)

做法:

准备好材料

豆腐切块,不粘锅中放少量油,把豆腐煎至两面金黄

炒锅烧热,放入火锅底料炒出香味

把煎好的豆腐一起炒匀

加入红辣椒、适量水,盐、美极鲜煮沸,转入砂锅慢炖10分钟

在炖豆腐的同时,炒锅烧开水,放莲藕、西兰花、木耳焯熟后捞出

放入金针锅焯熟后捞出

把焯熟的莲藕、西兰花、木耳、金针锅放入砂锅中,拌匀后盖上盖焖5分钟后,放上炒好的花生,用香菜装饰即可

【砂锅炖丸子】▼

主料:瘦猪肉末 (300克) 大白菜 (400克)

辅料:小香葱 (适量)

做法:

猪肉末里放入绍酒、盐、味精、胡椒粉。

再滴入几滴美极鲜酱油和香油搅打均匀。

放入调料搅打均匀后再放入1枚鸡蛋搅匀。

然后分三次兑入葱姜汁进行搅打。

把肉馅充分搅打上劲使之粘稠有筋力为止,搅打时要朝着一个方向用力搅打,搅打好后放入荸荠碎和少许生粉搅匀。

油锅烧至五成热时往锅中挤入丸子,如手法不熟练可一手挤肉馅另一手用小勺把丸子舀入锅中,这样做出的丸子比较圆。

待丸子炸至定型稍微上色便可捞出备用,(由于还需要焖炖,因此五成熟也没关系)。

另起锅注入清水放入葱段姜片,再倒入剩余的葱姜汁。

滴入几滴绍酒,倒入适量蚝油,再用盐、味精和胡椒粉调好味道烧开。

往砂锅中铺上事先切好的白菜,然后舀入煮开的汤汁。

再整齐的码放上丸子,上火把砂锅煮开。

待汤沸腾后改为微弱的小火盖好锅盖,焖炖大约15分钟即可。

丸子炖熟后滴入几滴香油撒上香葱末便可上桌食用。

【砂锅炖菜】▼

主料:娃娃菜 (半颗) 五花肉 (200g) 油面筋 (8个) 油豆腐 (8个)

做法:

将五花肉切片,冷水入锅,焯一下。娃娃菜洗净,切小段。锅内倒油,放入五花肉片,炒至金黄色,肉色阵阵。

放娃娃菜,加入蚝油、酱油、适量油、盐。中火炒至娃娃菜变软,倒入清水,没过所有食材。

放入油豆腐、油面筋,大火烧开后转小火炖5分钟。

暖乎乎的炖菜出锅啦。

【砂锅酿豆腐煲】▼

主料:肉末 (150克) 北豆腐 (400克) 玉米淀粉 (1勺) 生抽 (1勺) 料酒 (1勺) 蚝油 (1勺) 黄豆酱 (2勺) 水淀粉 (1勺) 葱 (1棵) 小红辣椒 (1个)

做法:

肉末里加入一勺料酒,一勺生抽和少量盐,一勺淀粉拌均匀备用。

准备好豆腐,葱和辣椒切碎。

将豆腐平切成两半,并切成相等份,用小勺将每块豆腐中间挖个小坑。(底部不要挖穿)

将每块豆腐塞入肉馅。

上锅入适量油加热,将豆腐煎至两面金黄。

煎好的豆腐排入砂锅里。

另上锅入少许油,加入两勺黄豆酱略拌炒。(注意油喷出烫手,喜欢大蒜的话可加入一起爆香)

再加入一勺蚝油和适量的盐,适量的生抽略拌炒均。

加入约一小碗的水煮开离火,换上砂锅。

将汁料倒入砂锅豆腐里。

盖紧煮10分钟左右豆腐入味。

最后加入一勺水淀粉使汤汁浓稠关火。

洒上葱碎和辣椒做装饰完成。

【芋头母鸡砂锅煲】▼

主料:母鸡 (1250克) 芋头 (500克)

做法:

母鸡杀好,去杂质.用温水洗净.

斩成大块.

芋头去皮,洗净

芋头与鸡内脏切块待用。

取砂锅,放入草鸡,加适量水.

加料酒,葱结,姜片,

大火煮开10分钟,撇去浮末.小火炖40分钟。

放入鸡内脏

放入芋头籽

大火煮开,小火煮至芋头熟.

加盐煮3分钟,撇去鸡油即可。

【砂锅红烧肥肠】▼

主料:猪肥肠 (适量) 白萝卜 (适量)

做法:

肥肠翻开去掉里层的肥油(这个过程完成比较有难度,主要是味道太重,自从我这次动手洗过肥肠后,就轻易不在外面吃肥肠了,总怕别人没洗干净)后,用盐和面粉使劲儿的揉搓几次,用清水洗净后用水煮一下

捞出沥干水份,肥肠切段。(为了洗的干净我把肥肠对破开了方便清洗)

干辣椒段、干花椒、生姜切成末、桂皮一个,八角5个,茴香适量,大蒜

干辣椒段、干花椒、生姜切成末、桂皮一个,八角5个,茴香适量,大蒜

这是老妈自己做的豆瓣酱(看颜色就知道很辣吧)

将油放入锅中,等烧到6成油温,八角,桂皮,茴香和生姜末爆香

在放入豆瓣酱炒出红油(我放了两大勺,我比较喜欢吃辣,还有自家的豆瓣酱不咸,如果是郫县豆瓣就别放这么多了,郫县豆瓣很咸的,放的时候尝尝豆瓣酱咸不咸...

等豆瓣酱炒一会,大概30秒,再放入蒜粒,干辣椒段,干花椒(后放的原因,干花椒,干辣椒下早会糊,豆瓣酱里有水分,所以要先下锅)

然后倒入肥肠翻炒均匀。

期间加入调料:白酒一勺,酱油一勺子淋入肥肠中快炒(加入白酒很重要,可以帮助除去肥肠的味道)

倒入砂锅中,加入适量清水,盖上锅盖大火煮开后转小火慢慢的炖至肥肠软烂。(大约1.5小时)

白萝卜切成大块。

肥肠炖的差不多时下入萝卜块,尝下味道适量的加入盐。

煮至萝卜熟透后调入适量的蚝油起锅

吃的时候放入香葱就可以上桌

【砂锅咯吱卷】▼

主料:咯吱 (一张) 肉馅 (半斤) 胡萝卜 (适量) 香菜 (适量) 香菇 (适量) 火腿肠 (一根) 葱末 (适量) 油菜 (适量) 鸡汤 (适量)

辅料:盐 (适量) 生抽 (适量) 鸡精 (适量) 五香粉 (适量)

做法:

将油菜用开水焯烫熟后过冷水备用。

胡萝卜切细丝。

香菇切丝。

砂锅菜谱 14道暖暖砂锅菜,用自己的身体为吃货们送上最温暖的关怀!

火腿肠切丝。

肉馅加入葱末,加调料搅拌上劲。

取半张咯吱,放上适量肉馅。

将火腿丝,和蔬菜丝放到肉馅上,加入香菜梗。

将咯吱卷起,边缘可以抹少量面糊粘牢。

将咯吱卷切段,放入油锅炸至肉馅熟,外表酥脆。(这时千子就做好了,可以直接食用)

将咯吱卷码入砂锅。

加入半锅鸡汤。

放入火上大火烧开后,加入事先焯烫好的油菜,一锅热腾腾的的砂锅咯吱卷就完成了。

【砂锅土豆火腿肠】▼

主料:土豆 (两个) 青椒 (一个) 青辣椒 (一把) 各式火腿肠 (适量) 红辣椒 (适量)

辅料:酱油 (适量) 清水 (一碗) 盐 (适量)

做法:

各类火腿肠准备好

切成段或者片

土豆去外皮,青菜去蒂去籽

青红辣椒准备好

青红辣椒切成圈,土豆切成滚刀块

热锅凉油,入培根煸炒出油

下入土豆块,翻炒片刻

加入火腿肠,翻炒一分钟

加入青椒块,青红辣椒圈

根据品味加入酱油,火腿肠有咸度,适量入盐,清水一碗

所有材料倒入砂锅内

盖盖,小火,焖10分钟左右

打开盖子,香气扑鼻,撒上一点青蒜末,提色提香

土豆软糯,火腿肠很Q,辣椒的味道浸进各种菜中,香、辣,让你欲罢不能

【草鸡芋头砂锅煲】▼

主料:草鸡 (半只) 芋头 (500克)

做法:

草鸡去杂质,用温水洗净

芋头去皮,洗净

草鸡斩大块放入高压锅,放适量清水.

加料酒,八角,桂皮,辣椒,花椒,姜,葱,大火煮开,小火炖15分钟

取砂锅,把高压锅里的鸡与汁倒入

放入芋头

放鲜抽,老抽,糖。

大火煮开,小火30分钟.

放盐

煮至汤汁稠即可

【砂锅三味】▼

主料:猪肘肉 (300克) 鸡肉 (300克) 鸡蛋 (4个) 娃娃菜 (1棵) 火腿 (100克)

辅料:大葱 (适量) 姜 (适量)

做法:

将肘肉、鸡肉(带骨雏鸡肉)均剁成3.3 厘米见方的块。

将肘肉、鸡肉同放入开水锅内汆过,取出放入砂锅内。

准备鸡蛋4个。

准备娃娃菜1棵、火腿一根。

火腿、娃娃菜均切成小象眼片。

鸡蛋煮熟,剥去壳,沾匀酱油,炒锅内倒入花生油,中火烧至八成热,放入鸡蛋炸至金黄色捞出,摆入砂锅的四周。

砂锅内加入清汤、黄酒、葱段、姜片、精盐,旺火烧开。

再移至小火炖至酥烂,取出葱段、姜片,放入火腿片、娃娃菜片略炖撇去浮油,放入味精,淋上香油即成。

【秘制砂锅红烧肉】▼

主料:带皮五花肉 (500克)

辅料:清水 (适量)

做法:

五花肉洗净,连皮切成2厘米见方的块。

然后把五花肉用开水焯一下,捞出。

炒锅倒油烧至温热,放入葱姜炝出香味。

倒入李锦记秘制红烧汁。

用大火把肉和红烧汁炒匀。

把肉倒入砂锅,倒入适量清水,水量与肉平行即可。

盖上砂锅的盖子,大火烧开,转小火炖1.5小时至肉软烂。

【砂锅煨南瓜】▼

主料:南瓜 (适量)

食材:南瓜400克 酱油 鸡精 盐 植物油600克 葱白200克 青红辣椒 胡椒粉 八角一个 白蔻 3个

做法:

把南瓜带皮切成大块

用盐,鸡精,胡椒粉酱油

拌均匀腌制10分钟

葱白切小段

青红辣椒切丝

把八角,白蔻葱白均匀放入砂锅中

加入植物油

用几支短竹签子放在香料上面,把拌好的南瓜皮朝上放入过筛里放进竹签子上面

加盖

小火煨20分钟左右即可,把煲里的油倒出来,撒上青红辣椒丝就可以上桌了。

【砂锅红烧鸡肉】▼

主料:土鸡 (一只)

做法:

鸡肉剁成块,反复用清水冲洗干净

锅中烧开水,放些料酒和姜汁,倒入鸡肉汆烫出血水后再用清水冲洗干净

炒锅中少许油烧热,倒入冰糖熬糖色

熬好糖色后倒入鸡肉和适量老抽翻炒均匀

锅中填入适量清水,没过鸡肉,加入葱段、八角、桂皮大火烧开

将鸡肉移入砂锅中,大火再次烧开后转小火,40分钟后加入盐和鸡粉

看汤汁变的很少且浓稠后,要不停用铲子翻动,以免糊底,待鸡肉变得红而发亮且没有汤汁后熄火即可

【砂锅笋焖鸡】▼

主料:鸡腿 (适量) 笋 (适量)

辅料:姜葱 (适量)

做法:

备好材料。

鸡腿切小块,加姜片葱段准备焯水。

冷水加料酒,倒入鸡块。水开后洗去浮末,备用。

一个笋太大了,取根部一小段去皮切块。

鸡块出锅后倒入笋块焯水,加一小勺盐,稍煮后出锅洗净。

准备葱段姜片和花椒。

一个笋太大了,取根部一小段去皮切块。

鸡块出锅后倒入笋块焯水,加一小勺盐,稍煮后出锅洗净。

准备葱段姜片和花椒。

留下几块笋,铺在砂锅底部。

将炒好的笋和鸡肉移至砂锅中,加入孜然粉,加入热水。

中火烧开转小火焖炖30到40分钟,中间开盖检视。最后再开大火收一下汁。

  

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