通草黄花猪蹄汤
原料：通草10克，黄花(干)10克，猪前蹄1对，细盐、料酒、生姜末、葱、味精各适量。
通草黄花猪蹄汤的做法
洗净猪蹄，放沸水中烫5分钟，捞起，另换清水，将猪蹄、通草、黄花放入沙锅中文火炖，至蹄熟烂时，捞出通草，加适量细盐、料酒、生姜末、葱、味精即成。
功效：猪蹄味甘咸，性平，有补血益气，疏络通乳之功。此汤有较强的促进乳汁分泌的作用。
猪蹄的营养价值
猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素D、维生素E、维生素K等成分。猪蹄富含胶原蛋白质，多吃可使皱纹推迟发生和减少，对人体皮肤有较好的保健美容作用.
英国有美容大师观察发现，经常吃猪蹄，能使面部长得匀称、丰满。 胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，指甲有光泽。你想知道怎么才能做出好吃的猪蹄汤吗?下面就让爱华网小编给你介绍一下产妇下奶猪蹄汤的不同做法。
通草猪蹄汤就是通乳的偏方，是我国民间常见的催乳偏方。你了解通草猪蹄汤要怎么做吗?现在，爱华网小编来告诉你通草猪蹄汤的做法。 通草炖猪蹄的做法 通草猪蹄汤食材准备 猪蹄1只，通草少许，枸杞适量，葱姜适量。
猪蹄中含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质，尤其是猪蹄中的蛋白质水解后，所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下。 接下来爱华网小编给你推荐产妇下奶猪蹄汤的4种做法。 产妇下奶猪蹄汤的做法1
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