流产坐月子注意事项 坐月子吹空调的注意事项

   老人们为什么说不能吹空调

  1.抵抗力差易遭病菌侵害

  一些新晋妈妈常常在宝宝一出生就会被告知坐月子期间一定要注意保暖,不能出门,不能受风寒,最好夏天也要长衣长袖的,特别注意不能吹空调。老人们这样叮嘱,主要就是因为刚刚生产完的妈妈们身体比较虚弱,这时候的抵抗力相对而言也比较弱,更容易受到外界病菌的侵入。

  2.毛孔张开吹风易受凉

  产后女性全身的毛孔处于舒张状态,无论是热风还是冷风吹过来,都会使毛孔立刻收缩,容易造成全身酸痛等。这时候如果不注意保暖而受寒的话,对产后妈妈的危害比较大,

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        更容易患上月子病,对以后的生活也会造成很大的影响。所以长辈们就认为月子期间是需要捂着的。

  3.室内外温差大易受寒

  夏天天气比较热,新妈妈在刚刚生完孩子后汗腺分泌比较多,更加容易出汗,妈妈们常常会觉得出汗太多黏糊糊的,现在有空调就可以及时降温了,而避免了流太多汗的烦恼。一些妈妈会把房间空调温度调得很低,这样如果从外面高温底下进房间的话,可以立刻就降温,这样妈妈们会很容易受寒。

  夏季坐月子可以吹空调吗

流产坐月子注意事项 坐月子吹空调的注意事项

  夏季坐月子是可以吹空调的。因为新妈妈生完孩子过后,身体虚弱而且汗液分泌也会更加旺盛,特别是在夏季,高温就会加大新妈妈的排汗量,所以产妇在坐月子期间可以适当地吹空调。如果室内温度过高,新妈妈体内的热量无法排出来的话,不仅会导致起痱子,还可能会引起产褥期中暑,这样就会阻碍新妈妈产后的恢复。

  我国传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里,有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日,产妇该如何防范中暑呢?夏季坐月子可适当吹空调,防止中暑。

  为了防范中暑,产妇坐月子不能捂得太厉害,空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能对着产妇和宝宝吹。

  另外,房间的温度要保持在24℃左右,湿度要保持在50%到60%之间。此外,产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热,产妇最好多喝水,可以选择喝淡盐水。产妇还要注意个人卫生,及时洗澡,洗澡时空气不能对流,但要留着些门缝、窗缝通风,不能完全在密闭的环境里洗澡。

  饮食上,要以清淡为主。 医生提醒,口渴、多汗、心悸、恶心、胸闷、四肢无力等症状很可能就是产妇中暑的先兆,这时要注意帮产妇降温防中暑。一旦出现体温升高、面色发红、呼吸急促、脉搏加快甚至出痱子等情况,且自行处理不能好转的,最好到医院求助,以免出现抽搐、昏迷、血压下降等严重后果。

  

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