当然,咳嗽伴有发热、痰中带血,咳到肺都要出来的,就需要重视了。
1红白糖煮豆腐
把豆腐当中挖一窝,放入红白糖,放入碗内隔水蒸30分钟,一次吃完,连服4次。
适用:清热、生津、润燥,各种咳嗽均可

2玉米须橘皮水
适用:驱风散寒止咳,尤其擅长祛痰湿咳嗽。
平时脾胃就不怎么好,容易拉肚子,咳嗽有痰的用这个方子简直就是量身定制了。
3萝卜猪肺汤
适用:清热化痰,止咳平喘。
若久咳不止,痰多气促,这个汤可以「以形补形」,让人舒服许多。
4百合鸡蛋
适用:久咳不愈,可补虚损。
若是兼有嗓子痛,这更是能让嗓子快速舒服的方法。
若有黄痰、上火的症状,则不要放姜。
5蜂蜜蒸梨
干燥上火用这招特好使。
6烤橘子
适用:橘子性温,有温脾和胃的功效,能够及时补充身体津液,而且口感酸酸甜甜,能很好的滋润嗓子,能够有效减轻咳嗽。
7葱白生姜糯米粥
适用:葱白、生姜可起到温通的作用,帮助解表发汗,温中止咳。
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