爱华网今早看到一则新闻，题为被艾滋侵染的城市。这座城市就是墨西哥西北边境自由市蒂华纳，在那里，平均每125个人里就有一位感染艾滋病病毒。这样的比例是骇人听闻的，意味着生活在那里的人随时有可能“毁”于艾滋病。乍一看到这样的数据，每个人心里都是发憷的，但是小编还是建议大家要科学看待艾滋病。
一、艾滋病的传播方式
在蒂华纳，艾滋病的主要传播途径主要有吸毒和男女关系传播两种。但是艾滋病的主要传播主要有4种，即静脉吸毒传播、男女关系传播、血液传播、母婴传播。
每一种传播途径的传播概率也是不一样的。其中，男女关系传播的几率在0.05%——0.15%之间;母婴传播的概率在8%——25%之间;毒品注射感染的概率低于0.3%。看到这组数据是不是可以安抚一下惶恐的内心?是的，艾滋病虽然可怕，但是它的传染性并没有曾经的SARS病毒和MERS病毒那么可怕。再者，艾滋病的传播途径我们是了解的，所以预防起来是非常容易的。
二、艾滋病的有效预防
1、私生活不可混乱
艾滋病患者越来越多的原因，主要一部分是由于患者私生活混乱引起的，所以大家一定要洁身自好，不去娱乐性场所，不做不正当的身体交易。遵守基本的道德规范不仅仅是个人素质的提高，也是保护身体健康的首选途径。
小编还要提醒大家的是，虽然上文中有提及私生活传播的概率在0.05%——0.15%之间，但是千万不要存在侥幸心理。
2、不与他人共用牙刷
牙齿是身体部位中比较容易出血的部位之一，因此我们的牙刷一定要是“私人专属”的。几乎每个人都会有牙结石，那么我们在刷牙的时候出血就一点都不奇怪了。虽然血液会被水冲洗干净，但是艾滋病病毒会吸附在患者的牙刷上，如果健康人使用这个牙刷，那么传染的可能性就显而易见可想而知了。
所以，我们的牙刷一定不可以和别人“共享”，这不仅仅是预防艾滋病要做到的事情，这也是为了保护我们自己的口腔卫生。
