爱华网冬天妈妈最头疼的地方，就是面对一个不会说话的宝宝，真心不知道他到底够不够暖，又或者太热。因为他们除了哭，没有任何表达不满情绪的方式。很多家长本能地去摸一下宝宝的手，觉得手这么凉，就给宝宝套一件大羽绒。其实孩子有可能已经热出汗了。小心这样下去，宝宝会得上捂热综合征哦！
“春捂秋冻”“若要小儿安，三分饥和寒”，这两话就表示孩子的衣服不能穿太多。孩子因热得病可不比着凉轻。除了上面提到的捂热综合征，穿得过多会降低孩子抵抗力，因为孩子更少接受冷空气的刺激，身体对气候的变化更脆弱，更容易生病。
还有，穿衣过多还会限制孩子的肢体活动，让孩子的运动发育落后。出现长痱子、毛囊炎等皮肤疾病就更加不足为奇了。
其实孩子冷不冷不以手脚凉为标准，因为小儿心臓博出的力量较弱，未稍血循环较差，所以手脚发凉。其实中心温度并不低，家长盲目给孩子多穿衣服反而不利于孩子自身调节体温反而容易生病。
判断宝宝是否够暖的方法，最好是摸颈背部。只要家长摸着孩子的颈部温暖，那么表示穿衣合适，若颈背部发烫且有湿润感，那么就是穿多了，而颈背部发凉，则表示要添加衣服。
其实对于还不会自己行走的小宝宝，由于活动量不大，代谢量低，相对体温会低一点，所以穿衣的起点标准可以比妈妈多穿一件即可；
而对于那些学会行走或蹦跳的宝宝，因为平时活动量较大，所以穿衣的标准可以和妈妈的一样，甚至比妈妈少穿一件。
妈妈们具体可以怎样为宝宝保暖呢?
1、贴身衣服不能少
贴身内衣不仅能够吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，从而降低体内热量地流失，避免宝宝受凉感冒。
2、穿衣要适量不贪多
上文也提及了，宝宝穿衣服太多更容易感冒。而且衣服还会束缚宝宝的行动，这对其成长和发育非常不利。
3、确实把握不了冷暖，宁愿穿多几件薄的，也不要在贴身衣服外直接加一件厚羽绒。因为这样可以更加灵活调节添减衣服。
4、备一件轻薄的小棉服
这种衣服挡风又保暖，比几件厚衣服更实在，而且因为比较薄，所以不会影响宝宝行动。
5、冬天记得戴帽子；穿袜子或者小鞋，双足保暖非常重要的。
具体穿几件衣服呢？数学好的妈妈可以参考下面一段话，以最舒适的温度为标准，加减孩子衣服件数：
温度穿衣法具体是这样的：（全部以一件为单位），比较厚的羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服相当于6℃，稍厚的弹力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫是2℃，薄的棉毛衫是1℃等。举个例子：若温度为22℃，那么穿一件短袖加一件薄外套就可以：22+1+3=26，控制在26℃就可以。
今天就给大家介绍这么多，宝宝穿衣还是那句话，在保暖的情况下，千万别热着宝宝。
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