赶走高血脂
取穴:
将手掌心正对膝关节髌骨上,四指向下伸直,中指尖所到达外侧即是足三里穴。
功效:
有降脂的功效。宁心安神、疏通经脉。

操作方法:
涂点红花油在该处,每天早晚食指按揉5~10分钟,坚持一周。



赶走便秘取穴:在肚脐旁开三个手指的位置,此处就是天枢穴。功效:能够通肠道,治疗便秘。操作方法:每天至少敲打两次,每次5~10分钟,敲至小腹发热为止。

资料来源:网站网络 编辑制作:《长庚书库》【穴位治疗】出现发热咳嗽快按摩无名指效果快得不得了 穴位:肺经(肺金)位置:无名指掌面。操作:①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。②清

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. ..资料来源:网站网页..................编辑制作:《长庚书库》 按摩身柱穴的作用与好处补气壮阳、益智健脑、治疗感冒咳嗽、气喘、肩膀僵硬、支气管炎、肺炎等。身柱穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解身柱