爱华网随着网络的发展，网络游戏已经成为了现在青少年的必备娱乐项目，短时间的游戏可以让放松心情，但是长期玩电脑游戏会对自身造成一定的伤害，接下来我们就来一起看一下电脑游戏的危害有哪些。
如何戒掉网瘾
1首先，做任何事情都需要一个理由，那么根据您自身的情况而定，您上网是干什么这个很重要，上网是写百度经验，将自己的经历总结成经验融合自己的感悟，把自己的处事方法与做事技巧分享给更多的朋友，希望他们能在社会中生活中少走 一些弯路，能让他们做一件事情的效率提到最高，那么我希望您也能清楚自己为何上网，为何戒掉网瘾，把这个理由找出来。
2其次就是许下一个承诺，公众做出一个承诺，曾经就是这样的，记得上初中那会最爱玩空间的游戏了，然后每天就玩，结果最后的母亲把家里的网断了，让痛苦了一段时间，后来才知道母亲是为了自己好，所以不妨建议你对自己的家人做一个承诺，将你家中的电脑交给父母保管，然后自己克制一下自己不要去网吧，让父母在经济上在约束一下你，这样就可以轻松帮您戒掉网瘾了。
3接下来就是戒掉网瘾的一个最关键的地方，就是必须合理的规划自己的作息时间，重新定位自己的人生方向，不要将时间浪费在一些不切实际的事情上，没有人替我们生活，生活是自己打拼出来的，我们只有奋斗，努力，积极向上。方法就是自己可以去多做些户外的活动，爬爬山，散散步，让自己忙碌起来，想想都美好。
4如果真的时间大把，没有什么事情可做，那就玩24小时不吃饭，不睡觉的玩，玩腻了之后就自己都觉得没有意思了，是有这个经验的，小时候非常爱吃母亲做的豆腐脑，天天吃，恨不得每顿饭都有豆腐脑吃，连吃一周，再看见豆腐脑都想吐了，所以这个和上网是一样的，希望可以反向戒掉网瘾。
5喜欢上网在某种理解程度上其实也是内心空虚的一种体现，那我们可以找一些其他事情去做 如可以自己买一些花花草草，去在自己家或者住处的附近种植，也可以拿出自己心爱的MP3去听自己最爱听的音乐，以达到陶冶自己情操的目的。
电脑游戏的危害
有的电脑游戏画面是非常血腥的，大家一旦着迷的话，容易迷失自我，在游戏里面打打杀杀，会在一定程度上影响到现实当中的自己，使得出现暴力的倾向。
长时间玩电脑游戏对于我们眼睛的损伤是非常严重的，由于离电脑太近，会造成我们的视力急剧的下降，造成我们过早出现近视的现在，影响我们今后的学习、生活和就业。
沉迷玩电脑游戏会影响我们的学业和工作，晚上通宵玩游戏，早上起来就会没有精神，不能集中注意力，从而影响我们工作和学习的效率。
在玩网络游戏的时候，由(aIhUaU.COm)于网络世界都是虚拟的，我们在游戏当中称王称霸，会导致我们在日常生活中过分的争强好胜，久而久之会影响到我们人际关系的处理。
相关时例介绍：
在阜阳市经济开发区阳光绿苑小区的一家住户的大门上，被贴上了两道封条。谁也想不到就在几天前，这里还是一家公司，更没人会想到，还有一个90后的男孩因为代练打游戏死在了这里。
8月25日，“90”后男孩小袁坐在床上，头歪向一侧，肩膀抵在床边椅子上，旁边还有半碗面条。小袁悄无声息去世时，就保持着这样的姿势。去世前一周，他连续四天通宵打游戏，之后病倒了，但不愿意离开公司。
代练在普通人眼里是一个神秘的职业，但是说穿了，就是帮人家打游戏而已。长期打游戏不但会使人丧失斗志，更对人的身体有巨大危害。
以上就是电脑游戏的危害的相关介绍，希望对你有所帮助。
