素食30天之第7天-----抹茶酸奶蜂蜜蛋饼(简单的早餐或下午茶)
原料:面粉60克 抹茶粉5克 鸡蛋2个 酸奶50ml 细砂糖40克 杏仁碎10克 蜂蜜随意
做法:
1)将鸡蛋打散后,加入细砂糖打至糖融化后,加入酸奶。
2)筛入面粉和抹茶粉后搅拌均匀,然后倒入杏仁脆片。
3) 将蛋饼糊倒入三明治机中,盖上盖子,按下开关即可。(或者放在不放油的不沾平底锅上,用很小的火烙
熟)
4) 食用之前,淋上一点点蜂蜜,口味更佳。
超级啰嗦:
**您还可以根据自己的口味,将抹茶替换成其他的口味,用自己的想象力把早餐变得丰富多彩。比如可可粉,橙子粉,或者把酸奶换成牛奶,果汁等。
**这个蛋饼非常简单,也没有任何技术含量,只要把几种东西混合即可。
**如果家里有三明治机或者做华夫饼的机器,倒入后可以压出好看的形状,如果没有的话,一定要用平底不粘锅来做,而且一定要小火慢慢烙,不要放油哈。
