爱华网有过性生活的朋友对安全期这个名词应该不会陌生，但也有部分人对此不太明白，在性生活中不能很好地把握女性的安全期，有的甚至造成了意外怀孕。那么，安全期是什么意思呢？为了普及一下这个基础知识，我们查阅了相关资料，下面就为大家作一个简单的介绍。
什么叫安全期
除了月经期和排卵期，其余时间均为女性安全期。一般来说，若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期。对于月经周期不规律的女性来说，这种方法不可取。
女性的安全期主要是根据排卵期和月经周期来计算的。除了日历法外，还可以通过基础体温测量法和分泌物观察法来推算安全期。结合以上三种方法计算安全期可以提高准确率。值得注意的是，安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。
女性安全期的分类
女性安全期可分为排卵前安全期和排卵后安全期。
1、排卵前安全期
从月经干净那天，到排卵期开始的前一天，为排卵前安全期。
2、排卵后安全期
从排卵期结束后的第一天，到下次月经来潮的前一天，为排卵后安全期。
一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
