爱华网第26个“全国爱牙日”来临前，市卫计委近日通报本市最新口腔流行病学调查结果，5岁儿童乳牙患龋齿率63%，半数学生有牙石和牙龈炎。成人口腔健康数字也不容乐观，98%以上有牙结石，牙周健康率仅9.5%。
调查数据显示，2014年北京5岁儿童龋齿平均2.96颗。也就是说，在六成患蛀牙的儿童中，每人平均有近三颗“坏牙”。
2014年北京市中小学生的恒牙患龋率为17%，而填充率仅为46%，并且呈现女生高于男生(恒牙患龋率女生为20.4%，男生为13.6%)，城区高于郊区的特点。由于不及时填充，本市中小学生的恒牙患龋率随着年龄增长呈上升趋势，小学生恒牙“虫牙”比例为9.5%，初中生已经增长到24.5%，高中生更是高达32.1%。
据市卫计委相关负责人介绍，口腔疾病早期隐蔽性很大，不容易被发现，不像感冒发烧那样能够自愈，反而会逐渐加重，只是加重的速度会有差异。因此，早治疗痛苦小、费用低、效果好，一旦等到牙疼、牙齿松动、不能吃东西，就到了疾病晚期，治疗痛苦大、费用高、效果差。
根据口腔健康状况、危险因素的情况，市卫计委建议儿童3个月到半年定期口腔检查1次，成人半年到一年进行口腔检查一次。此外，每次进食后用清水漱口，坚持有效的刷牙，适量使用含氟的牙膏刷牙，坚持戒烟、限酒，减少对口腔局部的不良刺激，至少一年进行一次口腔检查。
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明日是“全国爱牙日”，根据一项针对广州地区6～12岁儿童六龄齿是否实施窝沟封闭的调查显示，儿童4颗六龄齿做了窝沟封闭后，蛀牙(即龋齿)发生率降低了70%!医生表示，家长应带儿童尽早做窝沟封闭，并不仅限于六龄齿，而是所有恒牙。即使幼儿还没换牙，乳牙一旦萌出，也就可以分批做窝沟封闭，更有利于未来保护口腔和牙齿健康。
幼儿萌出乳牙后也应做窝沟封闭
“广州目前对儿童4颗六龄齿做免费的窝沟封闭，根据之前广东省口腔医院针对两组6～12岁儿童(一组4颗六龄齿做了窝沟封闭，另一组没有)的调查数据统计显示，做了窝沟封闭后，儿童4颗六龄齿的蛀牙发生率降低了整整七成!”广州医科大学口腔医院东风西院区主任罗刚告诉记者，如果条件允许，建议家长让儿童的所有恒牙都实施窝沟封闭，可以大大降低以后全部牙齿的蛀牙发生率。
“目前，很多家长认为，幼儿萌出乳牙后，不像成年人一样需要进行严格的口腔护理，比如刷牙时间要满3～5分钟，刷牙方式要正确，全部恒牙应该做窝沟封闭等，导致不少喜欢吃糖、巧克力等甜食的幼儿到了6～12岁的乳牙换恒牙期间，不少牙床、牙周都出现了相关疾病”，该院区牙体牙髓科主任高杰建议说，幼儿一旦萌出乳牙，家长就应该用纱布沾盐水给其刷牙，也可分批对乳牙做窝沟封闭，保证未来的口腔和牙齿健康，“一般半年到1年，家长就应该带孩子看下牙医，及时关注牙齿是否出现健康问题，因为很多幼儿刷牙并不能像成人一样刷到位。”
大城市儿童近九成都需要箍牙
另外，高杰表示，目前欧美国家大约超过九成的孩子会带牙套(箍牙)，“其实就大城市来说，有90%的孩子或多或少都需要箍牙，“箍牙有两大功能，除了人尽皆知的美观功能外，更重要的是防止错颌畸形 ，目前随着食物精细化，人类颌骨发育逐渐萎缩，错颌畸形越来越多，因此，若牙齿出现不整齐，容易导致清洁难、咬食难甚至出现口腔疾病，因此牙齿保健要提前做”，他表示，如果是出现“地包天”症状、错颌畸形等， 一定要及时看牙医整治，而若只是为了美观，则可由家长自己决定是否箍牙。
小贴士
如何正确刷牙
先将刷毛放在牙齿和牙龈的交界处，刷毛朝向牙根，呈45度角，水平原位颤动数次，然后用刷毛拂刷牙齿表面，上牙要顺着牙缝向下刷，下牙要顺着牙缝向上刷。牙齿的内侧面也要用相同的方法刷到，门牙内侧面要把刷头立起来刷。咬合面要来回刷。
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