提高身体排污能力 身体自带8大“治病”能力 你知道吗?

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立春养生 立春养生要提高身体对气候的适应性

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提高身体抵抗力 能够提高身体抵抗力的15个方法

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吃六味地黄丸身体发热 身体自带“六味地黄丸”

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暖气开关 身体自带8个开关“暖气”能抗寒

  开关一:耳朵  中医认为“肾开窍于耳”,冬季经常按摩双耳,不但能预防冻疮,还有助于肾脏的保健和气血的顺畅。以下是三种最常用的方法。  拉耳垂:用两手拇指、食指揉搓耳垂至发热,然后向下拉耳垂15~20次。  提耳尖:双手捏住双耳

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