怀孕想吃酸爽的食物 吃完这道菜那叫一个酸爽、过瘾

这次去四川,记忆最深的就是那碗酸菜鱼,走到哪家吃饭都会给你做上一大盘,是当地宴客必备的菜肴,第一次吃地道的酸菜鱼,味道蛮好的。

酸菜鱼

主料:

泡青菜 草鱼

辅料:

葱姜 泡椒 盐 鸡粉 大油 胡椒粉 料酒 淀粉 大油 香菜

制作方法

1 准备好泡青菜 和草鱼。

2 泡青菜洗净后切成碎丁。

3 将泡椒剁碎,葱姜切沫。

4 草鱼去鳞、鳍、鳃和内脏洗净。

5 将草鱼去头 。

6 在尾部切上一刀。

7 在鱼肉中抽出腥线。

8 从鱼头那头起刀。

9紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。

10 将鱼骨剁成块。

11 鱼头从中间劈开。

12 从鱼背方向开始下刀,大约45度角。轻轻片下鱼腹上的大刺。

13 用斜着把鱼肉片成鱼片。

14 切好的鱼片再次用清水冲洗干净,并沥干挤去水分。

15片好的鱼片加入盐和料酒 胡椒粉用手抓匀,腌制20分钟。

16 最后加入干淀粉,下手抓匀。不要用筷子拌,否则鱼片会碎。

17 锅中注入大油,融化。

18 下入泡椒碎煸炒出红油。

19 加入葱姜煸香后倒入泡酸菜。

20 煸炒均匀后加入盐和鸡粉调味。

21 加入水,放入鱼头和鱼骨。

22 大火烧开后撇去浮沫,转中火烧制10分钟。

23 把鱼骨和鱼头捞入容器中。

24 剩下的汤汁再次烧开,将腌制好的鱼片逐片放入锅中。

25 待锅中汤汁慢慢沸腾,鱼片变色,即可关火。

26 连汤汁和鱼片一起倒在容器的鱼骨上。

27 撒上香菜或者香葱即可。

小提示:

盐要根据自己的口味来添加,加入鸡粉可以是汤汁更鲜美,如果没有鸡粉可以换成鸡精,但是要最后出锅之前再添加。

水要一次加足,坚决避免中途加水。

关键词

咸甜菜脯┊麻辣牛肉干┊葱香猪头肉┊蛋焗螃蟹┊荷叶蒸鸡┊酱焖素鸡┊可乐话梅排骨┊蔬菜虾仁粥┊米酒烧鸡┊冬瓜煮板栗┊排骨香锅┊宫保豆腐┊紫山药炒培根┊葱爆大虾┊果仁牙签肉┊红酒烧排骨┊风味辣子鸡┊雪菜肉末烧豆腐┊酸甜里脊┊素炒河粉

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