爱华网夜间哺乳一直是一个比较有争议的话题。要不要夜间满足孩子需求哺乳，从各个专家、权威机构、组织等来的意见都不一样，很多妈妈都非常困惑，也非常疲惫，到底应该听谁的呢？
反对意见通常认为，夜奶会影响孩子生长发育，让孩子龋齿，甚至让孩子上瘾，依赖吃奶，应该断掉夜奶。真的是这样吗？
知妈堂有两位会员妈妈对夜奶很矛盾，而偏偏两个宝宝都是夜奶次数比较多的宝宝，每次夜间醒过来，需要吸吮妈妈乳头，吃几口就睡了，但是如果采取拍哄的办法，则会大哭大闹，甚至闹腾一个多小时，抱哄完全无效，最后还是以吃乳房结束，妈妈的睡眠受到了非常大的影响。妈妈实在太过于疲惫，来咨询夜奶问题。
夜奶、夜醒，傻傻分不清楚
其实，夜奶和夜醒，是两个不同的概念，需要分开来看。
小月龄的宝宝通常在夜间是有进食的需求，也就是，因为需要进食而醒过来，这样的夜醒目的很明确，就是需要哺乳，妈妈们通常也能及时回应孩子的需求。
对于小婴儿来说，夜醒时即刻得到妈妈的响应并得到乳房吸吮，是最能满足他们身心需求的。在理想情况下，随着孩子年龄的增加，胃容量增加了，对于乳汁的消化吸收利用率都增加了，孩子的哺乳间隔可能会自然拉长，也就是夜间睡眠时间会增加，醒过来的次数会减少。夜奶的次数自然而然会减少。
但究竟在什么样的年龄，孩子的夜间进食必须减少到多少次呢？这并没有所谓的“规定”存在，而是通过对大量孩子的观察得出来的一个规律性总结，而这个“总结”也并非是一个标准，要求孩子必须在某个月龄不能再在夜间进食。
同时，在实际情况下，夜间睡眠并不是处在一个理想状态，也就是说，除了夜间需要进食，孩子会有各种各样的原因在夜间醒过来。
例如，室内温度高，空气干燥，灯光太亮，蚊虫叮咬，做梦惊吓，各个生长发育阶段大脑皮层处于活跃状态，还有穿盖过多等。
穿盖过多常常是一个主要的原因，当成人夜间正常穿盖时，很多妈妈会发现孩子依旧满身大汗，汗液的刺激会让孩子后脑勺左右摇晃，这也会让孩子容易醒过来。
这样的夜醒，与饥饿没有关系。婴儿有很强的吸吮的需求，当他们有需求时，会自己寻找安抚，最典型的安抚方式，即是吸吮妈妈的乳房。部分宝宝可以接受安抚奶嘴，但大部分的孩子还是最喜欢前者，于是，拍哄也好，抱起也好，对很多孩子来讲，并不能获得足够的安抚，他们要的还是吸吮。
因此到了最后，妈妈们往往感觉到，孩子还是“要吃奶”才能入睡，让孩子睡觉的最终解决方案，还是喂奶，可孩子就是想要吃奶吗？妈妈们同时也会发现，孩子有时候闹了一场，会认真吸吮，真的吃到奶，而大多数的时候，只是哼唧几下，很快就睡着了。
夜奶，真的是一个大麻烦吗？
对于很多妈妈来说，她们的深切体会是，只要孩子一哼唧，妈妈立即觉醒过来，满足孩子吸吮的安抚需求，是帮助孩子入睡的一个非常实用又省力的方法，关键在于，用好了，妈妈和孩子的睡眠都不被打扰。
那妈妈们都是因为什么，而不敢这样做，强打精神把孩子抱起来哄，长达一个多小时，最后仍然是不得已喂奶解决呢？
误区一：有人提出，夜间醒过来，孩子睡不好，影响生长发育。
这个说法确实让很多爸爸妈妈害怕孩子睡不好。但是，害怕并不能解决问题。首先，提出夜醒会影响生长发育的观点，却没有说明，究竟是怎样的影响？夜间醒来多少次，会让孩子的身高体重降低多少百分比？或者说夜间醒来多长时间不入睡，对孩子到底起到了什么负面作用？没有任何定论。其次，孩子的生长发育都不错的情况下，还是会有很多次夜间醒来，夜间醒来真的影响到孩子生长发育了吗？生长发育的影响因素多样，是不是就能确定和夜醒之间一定是因果关系呢？
误区二：有人提出，会让孩子龋齿，因此夜间不能喂奶。
这个问题的争议从上个世纪70年代末就开始出现，但是越来越多的研究证据表明，母乳中含有人类特有的复杂的低聚糖混合物，与大多数哺乳动物不同，这一特性能够抑制细菌在上皮表面的黏附，起到初步的预防感染作用。母乳当中的糖，大部分是乳糖，不是致龋物质，但是宝宝口腔当中如果还存在其他的糖类，那么龋齿的发生率会大大增加。
2013年，加拿大牙科学会发表了“关于母乳喂养和低龄儿童龋齿的政策声明”，表示支持母乳喂养，由于母乳喂养能够向婴儿提供营养上的益处，并且已被公认为一种有效的预防性健康手段。如果缺乏日常清洁护理，夜间哺乳确实可能成为致龋齿的危险因素之一。因此，在入睡前，完全彻底给宝宝清洁口腔，夜间只喂母乳，龋齿的风险是非常小的。
误区三：是一个更没有什么证据的理由，那就是，怕孩子依赖奶睡，“上瘾”。
这也是一个让新手妈妈无法招架的理由。这个理由从未出现在某个权威组织的文献中，只是来自一些妈妈的担忧，她们甚至无法真实地去了解，告诉她们这个理由的人，孩子是否真的对吃奶入睡形成了“上瘾”，“上瘾”又到达何种程度？
夜间孩子因为各种原因醒过来，给予安抚，给乳房，只是帮助孩子入睡的一种方法，小月龄的孩子会常常使用这样的方法，大月龄的孩子会有其他的方法，妈妈们可以根据孩子的需求，从单一使用哺乳让孩子入睡，到采用其他方法，例如拍哄，讲故事，陪睡等方法，慢慢改变孩子的习惯。
哺乳让孩子入睡并不是毒品，孩子喜欢这种方式，但不等于离不开它，就像孩子需要妈妈的拥抱，早期妈妈的亲密育儿和拥抱，会使得孩子获得足够的安全感，在孩子慢慢长大的过程中，就不再需要妈妈那么多的拥抱了。而如果妈妈不给拥抱，孩子会因为缺乏拥抱，而到处寻找。
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