草莓酱不放柠檬可以吗 草莓酱

  在我们生活中食物种类很多,我们在对食物吃的方面的讲究,也是根据自己的喜爱选择的,草莓大家应该都喜欢吧,那么,把草莓做成酱呢?大家知道那草莓酱怎么做吗?怎样吃呢?那么,让三九养生堂的小编告诉你,一起来看看吧。

  草莓含有很高的营养价值,丰富维生素C就在草中 ,并且有帮助消化的功效。对于草莓,还有其他的功效,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。

  草莓对老人、儿童大有裨益。这是因为草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等。这些营养素对生长发育有很好的促进作用。

  据研究表明,维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态,使脑细胞结构坚固,皮肤细腻有弹性,对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓,可分解食物脂肪。

  国外学者研究发现,草莓中的有效成分,可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50-100毫克,比苹果、葡萄高10倍以上。

  草莓酱的做法

  材料:草莓,白砂糖,麦芽糖,柠檬汁

  做法

  1、将草莓洗干净,用淡盐水浸泡10分钟,再洗干净,将草莓切成小块,倒入不锈钢锅中,加入白砂糖拌匀,静置半个小时。

  2、开小火煮草莓,温度升高后草莓便开始软化了。煮开后转小火熬煮20分钟左右,期间多用不铲子搅拌几次,以免粘锅。

  3、看到草莓基本融化,颜色开始变深了,可将火转成中火,边搅拌边熬煮,大概10分钟的样子。

  4、看到草莓酱颜色变成暗红了,倒入麦芽糖、柠檬汁,开大火,边搅拌边熬煮,大概需要个5分钟。

  5、看到酱变得暗红而很粘稠了,关火,晾凉,装入密封罐子里,密封的盖子和口部最好用高度白酒擦拭一下,消下毒。短期内尽快食用。

  草莓酱吃法


  1、草莓酱排骨

  材料

  猪排骨半斤、草莓酱两大匙、蕃茄酱两大匙、白糖一咖啡匙、盐、鸡精适量。

  做法

  1、排骨斩段,飞水去血沫后捞出。

草莓酱不放柠檬可以吗 草莓酱
  

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