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推荐16款南瓜美食 南瓜羹菜系：甜品点心做法：榨汁口味：甜味原料：南瓜半个（约330克）。调料：白糖20克、水30克。做法：1、南瓜去皮，去籽切成小块，放在蒸锅里蒸透蒸软，大约需要15分钟。...豆沙小南瓜菜系：甜品点心做法：蒸口味：甜味原料：南瓜500克、糯米粉400克、红豆沙750克。辅料：澄面粉50克、木薯粉50克。调料：糖100克、油2汤匙、水40毫升。做法：1、南瓜...南瓜粥菜系：宝宝食谱-婴儿做法：煮口味：甜味原料：大米1小把、南瓜1块。调料：水。做法：1、新鲜南瓜一块切成片。2、上蒸锅蒸至软烂用勺碾压成泥。3、大米一小把，加足量的...南瓜卷菜系：糕点主食做法：蒸口味：甜味原料：面粉、南瓜。辅料：酵母、红豆沙。做法：1、南瓜去皮去籽洗净后切薄片，上蒸锅蒸至熟烂后倒出水份，趁热捣成南瓜泥。2、待...南瓜白豆沙汤圆菜系：甜品点心做法：煮口味：甜味原料：南瓜500克、糯米粉。辅料：白豆沙。做法：事先准备：1、南瓜去皮去籽，切成块状，微波炉高火加热至熟软。 2、熟软的南瓜泥...奶油南瓜浓汤菜系：微波炉做法：榨汁口味：甜味原料：南瓜、牛奶、淡奶油、炼乳（或糖）。做法：1. 南瓜去皮去籽，切成大小均匀的块，微波炉高火10--12分钟加热至熟（每次4分钟...南瓜土豆丝菜系：素食做法：炒口味：咸鲜味原料：南瓜200克、土豆200克、青红辣椒各一只、油、盐、鸡精(或白糖)各适量。做法：1、土豆、南瓜、青红椒分别切丝。2、热油锅，...奶酪南瓜汤菜系：汤粥做法：煮口味：奶香味原料：南瓜100克。辅料：奶酪适量、牛奶适量。调料：白糖1小匙。做法：1、南瓜去皮、去子，切成小块，放在水中煮开，然后转小火...田园南瓜饼菜系：糕点主食做法：煎口味：甜味原料：南瓜250克、全麦面粉120克、鸡蛋2个、虾皮随意、小葱2根、花椒粉1/4小勺、盐、鸡精适量。刨丝器、五星形煎蛋圈。做法：1、...南瓜蝴蝶面菜系：糕点主食做法：煮口味：甜味又到了南瓜的季节，买一个放在家里，不论是做甜点还是做菜，甜的、咸的都很好吃。而且南瓜很耐放，在做美食没有灵感的时候，看到...小炒迷你南瓜片菜系：家常菜做法：炒口味：家常味原料：南瓜、猪肉、花生油、盐。做法：1、南瓜清洗干净，从中间劈开，掏去里边的籽和瓤，再切成薄片，瘦肉切片，辣椒切丁。2、锅...南瓜虾仁疙瘩球菜系：私家菜做法：炸口味：咸鲜味原料：南瓜、糯米粉、澄粉、新鲜虾仁、青红椒、盐、椒盐粉、油。做法：1、南瓜去皮蒸熟，碾成南瓜泥；虾仁去掉虾线，切成小颗粒...蛋黄焗南瓜菜系：美容做法：炒口味：甜味原料：南瓜500克、咸鸭蛋3个。调料：干淀粉100克、盐1.5茶匙、白糖1汤匙。做法：1、南瓜洗干净后去皮，去掉中心的瓜瓢，然后切成...南瓜方片酥菜系：甜品点心做法：烘焙口味：甜味原料：低筋面粉200克、黄油100克、冰水80克、盐1克、白糖3克、杏仁粉适量、糖粉适量馅料：南瓜200克、白糖30克、蛋黄1只、橙汁20...南瓜炖鸡菜系：家常菜做法：炖口味：家常味原料：老南瓜200克、净鸡400克。辅料：红枣10余颗。配料：生姜、蚝油、鸡粉、胡椒粉、料酒、葱各适量、热水500亳升。做法：1、红...万圣节北极虾南瓜球菜系：海鲜做法：炸口味：奶香味原料：北极虾16只。辅料：小南瓜1只、蛋白液、面包糠。调料：盐、奶酪粉（选用）。做法：1、北极虾放在冷藏室慢慢解冻味道会更好...
