爱华网一：每天早晨起床第一时间喝一大杯水，在第一时间排除体内毒素，多喝水可以促进新陈代谢，有益健康。
二：每天睡觉前一定要清洁面部，避免白天的垃圾残留在毛孔。
三：每周坚持敷三次面膜，保养皮肤。
四：最好不要上粉底，会堵塞毛孔，如果因需要必须上粉底的话，一定要先准备好卸妆油，卸妆必须彻底。
五：晚上不要吃过多的食物，不然睡觉时会积在体内导致发胖。
六：看完电视后一定要洗个脸，不然脸上会长斑的。
七：尽量少吃刺激性的食物，会产生痘痘，女生不要饮酒，会增加致癌的可能，特别危险的。
八：外在美也要内在美，保持愉悦的心情，不然心火急躁额头会长痘，而且开心可以让人自信，自信的女孩儿才可爱嘛！
九：眉笔、睫毛膏和唇膏是出门必备的，这是最基本的，不喜欢浓妆的朋友们可以尝试，既不做作也不会显得妖艳。
十：选择适合自己的发型，长脸和眉型不整的MM们适当地留些刘海，不仅可以掩饰缺陷，还可以看起来更漂亮可爱。
十一：多穿青春活泼的衣服，体现年轻女孩的风彩，穿出年轻女孩该有的气质，走在街上一定会是道美丽的风景线。
十二：睡觉前不要胡思乱想，会导致失眠多梦的不良情况，对身体和皮肤都很不好。
十三：饭后不益立即刷牙，对牙齿不好，要常嚼口香糖，利于口气清新。
十四：个子娇小和腿不长的女生可以穿跟高些的鞋子，最好是内高跟的，可以看起来真实自然。
十五：毛孔内的垃圾一定不要用手挤，不然之后会在毛孔里形成更多的垃圾，到时候就更难收拾了。
十六：少玩手机电脑等带福射的东西，睡觉是手机不要开机放在床头，福射很强，伤害皮肤。
十七：吃东西尽量放慢速度，这样不仅显得雅观，而且长时间慢食还有减肥的效果哦，吃得越慢进食越少。
十八：夏天出门时一定要准备好防晒措施，防止紫外线伤害皮肤，防晒刻不容缓，要知道晒一天，也许十天都补不回来了。
