爱华网很多孩子在上学的过程中都有厌学的经历，持续时间或长或短，让家长头疼不已。如果解决不好，可能导致孩子的学习成绩下降，如果是初中高中阶段的孩子，还可能导致孩子辍学。因此，如何帮助孩子走出厌学困境，是很多家长都极为关心的。
首先，了解病因，对症下药。要解决孩子厌学问题，必须先了解孩子厌学的原因。有些孩子厌学是因为和同学闹了矛盾，不想在学校见到这位同学；有些孩子厌学是因为受不了老师的批评，产生了抗拒心理；有些孩子厌学则是因为学习成绩不好，想逃避学习。
通过和孩子的沟通、交流，了解了孩子厌学的真正原因，就可以积极寻求解决之道了。如果是和同学发生矛盾的，家长不妨把对方约出来，好好聊聊，变“敌人”为朋友，自己孩子的厌学情绪自然也就没有了。如果是受到老师批评了，则多和老师沟通交流，也让孩子明白老师为什么批评自己。
其次，鼓励为主，教育为辅。当家长得知自己的孩子厌学以后，难免心里着急，往往控制不住自己的情绪，对孩子发火。其实这是最要不得的，孩子厌学，心里压力也很大，如果家长再不分青红皂白批评一通，只会火上浇油。因此，面对厌学的孩子，家长应该耐心地鼓励他克服眼前的困难，积极地帮助他分担心理压力，让他重新鼓起求学的勇气。
最后，积极沟通，有效预防。这里所说的沟通，包括和孩子的沟通，也包括和孩子老师的沟通。家长不管平时多忙，都要拿出一定的时间和精力了解孩子的学习情况，掌握孩子的心理状况。只要孩子愿意和你倾心交流，家长是可以提前发现孩子的厌学情绪的。
