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责怪，是我们在家庭关系中最司空见惯的一种行为，而且经常在孩子面前表现出来。当我们感到身心疲惫、情绪低落和受到挫折的时候，会对所有事情都产生倦怠情绪，无精打采地提不起精神来。我们都会尽力保护孩子，不希望他们因为大人的争吵不休让幼小的心灵蒙上阴影。
然而，这就需要我们有更多的自制力和忍让，这样才能保护他们不受那些低水平抱怨和牢骚的影响。而这种抱怨和牢骚大都是日常生活中一些鸡毛蒜皮的小事，比如：“为什么他总是会把牛奶弄得洒出来？”“这个家里打扫卫生的为什么永远都只是我一个人？”“哦，我的天啊，我真不敢相信，你爸爸竟然没给你妹妹穿上外套就带她去公园了！”
温和而亲切地嗔怪别人的言行，往往能促进彼此的关系，也是情理之中的做法。但是，如果连孩子都注意到了这一方面，并发表了她自己的意见，而且听起来似乎你平时对孩子的爸爸表现出来的不是嗔怪，而是责怪，那就说明你做得有些过了。责怪他人，其主要弊端在于它具有传染性。如果一个人指责另一个人，那他肯定会自然而然地进行抵抗性地回应和反击。这是一个恶性循环，而且很容易就会影响孩子的行为。
告诉孩子，责怪别人并不是你感到特别自豪的事情，这么做或许对她有所助益。在这个问题上，你应该承认，责怪别人并不是一件好事。你可以告诉孩子，她看到了妈妈总是责怪爸爸，妈妈感到很抱歉，然后你可以轻松一些地承认，有些时候，女人们很容易就会责怪自己的丈夫，这是一个较为普遍的现象。
与之相反的是，承认自己的缺点往往会更加具有挑战性。要打破这种恶性循环，唯一的方法就是有意识地努力不去责怪别人，转而自我反省。
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