爱华网大家好，我是初心护肤老师，我们又见面了，今天继续为大家分享关于激素脸方面的护肤知识。激素脸是由于肌肤长期外用外用激素而引起 ，近年来 ，发病率有增高的趋势 。这种肌肤问题，发病率高，修复周期长，而且过程伴随截断期的痛苦。往往让患者苦不堪言，更加棘手的是，激素性皮炎多发于面部，对于患者心理的影响也是极为明显。所以恰当的护理方式和专业可靠的护理老师就非常重要了，日常和患者接触的过程中，我强烈要求除了按照为她定制的方案进行护理之外，还要注意以下几点，按照我的指导的客户，均得到很好的修复，具体来看看吧。
什么样的客户需要重点注意
这些客户均因肌肤长期外用糖皮质激素造 成激素依赖现象 ，停用之后出现截断反应，原有疾病或皮损复发或加 重 ，重复使用激素后症状减轻 。表现 为肌肤皮肤红斑 、潮红 、肿 胀、丘疹 、色素沉着 、毛细血管扩张 、表皮变薄发亮、萎缩 、脱 屑 、自觉瘙痒 、灼热 、干燥 、紧绷 、刺痛等。 属于重度的激素性皮炎患者了。
自身护理攘外必先安内，想要对抗激素性皮炎，首先从自身护理日常做起。
1.首先要求客户停用所有外用激素及药膏、护肤品、化妆品，保持皮肤清洁。2.同时清洗 肌肤时水温应在 ２Ｏ一３０℃，避免用过热 的水洗脸。3.保持室 内 环境 阴凉 ，室温 １８—２２℃，冬季使用空调时室 温不宜太高 ，以 免加 重肌肤红肿 、灼热 。4.剪短指甲 ，避免搔抓 ，瘙痒难忍时可用 双手 掌轻轻拍打肌肤，以减轻局部瘙痒感 ，切勿上下摩擦 。避 免用手挤压 肌肤小丘疹及撕 脱小 片状脱屑 。
5.使用性质温和 、 成分单一 、无刺 激的润肤剂来改善皮肤的干燥 和紧绷感 。尽量 减少外出 ，防止风吹 、日晒 、花粉 、灰尘刺激 ，如外 出时必须戴 帽子或打伞 ，使用无刺激 的主要成分为二氧化钛 、氧化锌 的纯 物理 防晒霜，以防止 Ｅｔ光 中紫外线对肌肤皮肤的损 害。
饮食和睡眠
皮肤的新陈代谢离不开食物提供养分 ，指导 观察 组患 者合理搭配食物 ，选择清淡 、易消化 、富含维生素 、无 机盐 和微量元 素的食 品 ，多吃水果（芒果 、菠萝除外 ）、蔬菜及豆制 品 ，少吃辛辣等刺激性食物 。保证充足睡眠 ，每晚睡眠不少于 ８ ｈ，以使表皮细胞在夜 间毛细血管血 流增加时获得充分 的营 养 ，有利于表皮细胞修复 。
心理辅导
激素脸患者是以美容 为 目的而引起。由于皮损发生在肌肤，导致 患者 自我形象紊乱 ，从而产生焦虑 、紧张 、恐惧 、沮丧 、抑郁 、失 眠等心理问题 。必要的鼓励不能少将治愈患者治疗前后 对 比照片让患 者观看 ，使她们 了解疾病的治疗进程 ，心理上做 好充分准备 ，减 轻和消除她们 的紧张 、恐惧 和焦虑心理 ，避免 病急乱投 医。 同时 客户在回访时候及时督促患者各项护，确保客户能平稳的修复。
温馨提示：想了解更多关于激素脸，激素依赖性皮炎，敏感肌肤的知识以及修复方案，可添加初心护肤老师微信5441822，备注（激素脸）。
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