鱼泡里面有很多的骨胶原,可以使偶们皮肤更加光亮有弹性呢,所以说,鱼泡是好东西呢。妈妈从菜市场里面买了这玩意,个人认为还是用来做煲好吃。

原料:新鲜鱼泡,姜,青椒,洋葱,酱油,汤,酒
做法:
1、鱼泡先洗干净,用姜来爆一爆,放到煲里。
2、然后把青椒、洋葱切块,爆香,然后放酱油、汤、酒和鱼泡一起焖大约15分钟左右。
3、就OK啦,简单又好吃又有营养,我们女生要多吃啊。
鱼泡里面有很多的骨胶原,可以使偶们皮肤更加光亮有弹性呢,所以说,鱼泡是好东西呢。妈妈从菜市场里面买了这玩意,个人认为还是用来做煲好吃。
原料:新鲜鱼泡,姜,青椒,洋葱,酱油,汤,酒
做法:
1、鱼泡先洗干净,用姜来爆一爆,放到煲里。
2、然后把青椒、洋葱切块,爆香,然后放酱油、汤、酒和鱼泡一起焖大约15分钟左右。
3、就OK啦,简单又好吃又有营养,我们女生要多吃啊。
洋葱鳝鱼的做法1.将黄鳝去肠杂,切块;2.洋葱洗净,切片;3.起油锅,先放入黄鳝,煎热,再放入洋葱,翻炒片刻,加盐、酱油、清水少量。
黄瓜炒火腿片 食材:黄瓜、火腿肠、葱花、姜丝,盐、生抽,蚝油步骤:1、准备所需食材;2、黄瓜洗净去皮切片,火腿肠切片;3、油热后,加入葱花,姜丝;4、加入黄瓜片;5、加入火腿片翻炒;6、加入少许清水;7、加入蚝油,生抽;8、
大白菜烧猪油渣的做法1.准备材料。白菜洗净切段,猪油渣是昨天熬制的,2.锅中倒油爆香姜末3.倒入大白菜大火翻炒至变软4.放入猪油渣5.放入切块的豆腐6.放两碗水,大火烧开,小火炖3分钟7.放两勺盐,一勺鸡精翻炒均匀起锅前放少许
香芋咸辣大肠 香芋咸辣大肠食村、大肠,香芋,酸辣椒,生姜,芹菜,红辣椒。调料;盐,醋,油,十三香,鸡精,酱油。方法;1、清洗好的猪大肠放进开水里过开水去味。2、再冲冷水清洗沥水,3、大肠切段,4、酸辣椒和红辣椒切丝,芹菜切
凉粉我是用红薯淀粉自制的,也可以去超市买现成的。酱料我是用郫县豆瓣酱、黄豆酱和西红柿酱按1:1:0.5的比例混合调制的,效果不错,你也可以根据自己的口味调整。炒的时候尽量将凉粉炒碎,炒糊一点更好吃。炒焦皮儿的秘诀:选用厚底的平底锅,油