爱华网喂孩子吃饭，现在成了很多新手爸妈们非常头疼的事情：每到吃饭的时候，孩子就会愁眉苦脸、说自己不饿不吃，甚至是哭哭啼啼，哄来哄去、跑过来跑过去的追着喂也不见孩子吃多少。面对这种情况，很多妈妈都会推荐开胃的保健品或者药物，但是这就真的靠谱吗?
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孩子脾胃功能差，易“生积”
孩子总是不大想吃饭，这多是患上了中医所讲的疳积(广东人俗称为“生积”)。疳积是小儿时期比较常见的症状，对于1~5岁的儿童来说是一种比较常见的病症，尤其是在炎热的夏季更容易出现。而且，生活中的导致孩子生积的原因有很多，小儿脾胃消化功能发育尚未健全、家长喂养不当、滥用抗生素等都是导致孩子生病的重要原因。
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那么，到底是填鸭式喂养好还是追赶式喂养好呢?
在平时，很多家长都担心孩子吃不饱、营养不够，每顿都会想尽办法给孩子吃很多。殊不知，不管是“填鸭式”的喂养方式还是“追赶式”的喂养方式都很容易加重孩子的脾胃负担，易损伤脾胃，这样就容易导致孩子消化不良而引发疳积。
在面对孩子不爱吃饭的时候，很多家长都寄希望于各种开胃药或者保健品，但没有意识到，如果不改变这种填鸭式的喂养方式和追赶式的喂养方式，给孩子吃再多的开胃药、保健品都是无济于事的。
此外，很多家长发现孩子出现胃口差、口气中、大便不通、睡眠不安稳等情况的时候，都以为孩子是“上火了”，于是又凭借经验给孩子喝凉茶。殊不知，经常食用寒凉的食物更容易损伤孩子的脾胃，这样反而容易使得孩子的疳积症状加重。
小贴士：孩子生积的几个特征
1、厌食，饭入口久含不吞，吃一顿饭需要花很长的时间;
2、消化功能不好，容易腹胀、大便硬结或腹泻;
3、免疫力差，经常容易感冒、咳嗽，甚至是反复患肺炎等;
4、烦躁易怒、难以入睡或睡不安宁，动则大汗淋漓或入睡后汗多等
对于孩子生积，如不予以重视任其发展，很容易出现贫血、营养不良而导致孩子的生长发育受到影响。那么，孩子疳积应该如何干预呢?
给孩子消“积”有3招
第1招：纠正喂养方式
很多妈妈常常要求给孩子开些开胃药，总希望几幅中药就能调理好孩子的肠胃。其实，除了开胃药，纠正不良的喂养方式也是防治儿童疳积的重要工作。孩子胃口不好时，千万不要硬塞给孩子吃的，否则容易让孩子更讨厌进食、损伤脾胃功能。
这时候不妨给孩子少吃，让孩子的胃肠得以休息调整。另外，在平时的时候应当少给孩子吃零食，尤其是饭前不要给孩子吃零食，可以跟孩子说“饭后可以吃一点零食”，对于0.5~1岁的孩子，需要改变临睡前喂食或半夜喂食的习惯。
第2招：推拿按摩
捏脊：让孩子趴在床上，夏天的时候可以脱去上衣以裸露出背部，沿着孩子的脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢向上前方捏拿直到颈部大椎穴的为主，由下而上连续捏5~6次为一直，捏第三次时，每捏三下需将皮肤向上方提起。此法最好是坚持每日早晚各做一组。
推脾土：脾土穴在打大拇指的螺纹面，妈妈可用拇指按照顺时针的方向旋转按摩，每天一次，每次200下。
揉板门：板门穴在大鱼际隆起处，妈妈可用拇指按照顺时针的方向给孩子揉推，每天一次，每次200下。
摩腹：妈妈先搓热手掌，然后按照顺指针的方向给孩子慢慢推摩腹部30下左右。
第3招：饮食疗法
喝健脾汤水：家长们在平时的时候可以选用一些有助于健脾胃的食材和药材煲汤或者煲粥给孩子食用，比如：茯苓、芡实、山药(干品)、太子参、元肉(干龙眼肉)、红枣、虫草花、五指毛桃等。
注意：以上药材、食材的使用分量均为10g，每次选用1~2种，加上鱼、鸡或者排骨煲汤或者煲粥均可，在高温多雨的天气里，孩子容易出现暑湿相夹的情况，则可以多选用炒扁豆煲汤。
每周用谷芽、麦芽个10g，山楂5g煲水给孩子喝一次。
注意：孩子在喝山楂水的那一两天应该尽量少吃肉类。
疳积分为疳症和积滞，以下症状有助于辨别：
【疳症】
(1)吃饭不正常、大便干稀不调，或脘腹膨胀等明显脾胃功能失调症状;
(2)孩子形体消瘦，体重低于正常平均值的15～40%，面色不华、毛发稀疏枯黄，严重的孩子干枯羸瘦;
(3)精神不振、烦躁不安或者容易发脾气，或喜揉眉擦眼，或吮指磨牙等;
(4)有喂养不当或病后饮食失调及长期消瘦的病史等。
【积滞】
(1)不思饮食或食而不化、腹部胀满、大便溏泄或便秘;
(2)可伴有烦躁不安、夜间哭闹或呕吐等症状;
(3)多有伤乳食的病史;
(4)进行大便化验的时候可见不消化食物残渣及脂肪滴等。
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