油焖尖椒:油焖尖椒的做法,油焖尖椒怎么做好吃,油焖尖椒的家常做法
尖椒可以作为一种蔬菜食用,尖椒不但能给人带来好口感,还含有丰富的维生素C、叶酸、镁及钾等营养成分,而且具有抗炎及抗氧化作用,有助于降低心脏病和某些肿瘤增长的风险。在尖椒里放入肉馅,小火慢煎,做成油焖尖椒,不仅香辣入口,而且能增加食欲。超好吃!!
油焖尖椒的做法 油焖尖椒的做法,油焖尖椒怎么做好吃,油焖尖椒的家常做法——食材
尖椒:400g
猪肉末:100g
油:适量
盐:适量
酱油:适量
葱:适量
姜:适量
花椒粉:适量
料酒:适量
蚝油:适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
油焖尖椒的做法 油焖尖椒的做法,油焖尖椒怎么做好吃,油焖尖椒的家常做法——步骤
1、
尖椒洗净,去蒂部和中间的辣椒芯,备用。
2、
肉馅加入葱末、姜末、盐、花椒粉、料酒、蚝油、豆油搅拌。
3、
和好肉馅备用。
4、
在尖椒中加入肉馅。
5、
把备用的尖椒里都装满肉馅。
6、
点火做锅,放油。
7、
把尖椒放入锅中,小火油煎。

8、
待尖椒煎制成虎皮色,加入花椒粉、盐。
9、
加入酱油、少许水,焖制。
10、
待汤汁快没了,即可停火。
11、
盛盘即可。
油焖尖椒的做法 油焖尖椒的做法,油焖尖椒怎么做好吃,油焖尖椒的家常做法——小贴士
尖椒一定要表面色泽光亮,硬挺,新鲜的;肉馅随个人口味调制;油焖尖椒时,一定要小火慢煎,尖椒变色后,加入调料焖制,待汤汁快没停火,即可。
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