来例假吃什么水果好 例假期间吃什么水果好 例假期间可以洗头吗

尽管中医觉得,月经期间洗头是一个绝对禁止的做法,但是西医就认为只需减少洗头次数即可。

来例假吃什么水果好 例假期间吃什么水果好 例假期间可以洗头吗

中医认为,月经期间应该禁止洗头,然而西医医生就认为只需“减少”,无需“禁止”。女性经期的时候确实是比较脆弱的,无论是心理层面还是生理层面。这时候最重要的保健措施就是确保身体不要受凉,有条件的话洗手洗脸都要使用温水,哪怕是在炎热的夏天。洗头发是可以的,但是来事的第一天最好就不要洗了,因为洗头会对头皮有强烈的刺激,如果这时候洗头发,即便用的是热水,但是我们的头不能保证总是在水中,这时候就会有风的侵入,对头皮的神经有很强的刺激,并且对子宫有间接的刺激,这时候就会产生严重的宫缩,如果长期这样就会造成痛经,月经里有血块的出现,并且这时候洗头会对女性的影响不单单是痛经那么简单。

西医认为,经期洗头有可能会诱发女性出现经期头痛的情况。经期洗头是导致很多女性朋友一到月经期就会头晕头痛的主要原因,并且经期洗头很容易造成宫寒,我们知道宫寒的危害不单单只是造成痛经或月经不调这么“简单”,更重要的是可能会造成女性过早闭经的情况,这样就会给适龄女性带来不孕不育的危险,女性一旦闭经就不会再排卵,并且身体中雌性激素的分泌也会直线下降,造成提前衰老的现象,并且皮肤还容易形成黄褐斑等皮肤病。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/406151/37962158203.html

更多阅读

来月经吃什么水果最好 来月经吃什么水果好

女性在生理期的时候,身体素质会有所下降,所以女性朋友在这段时间内要有很多的禁忌,当然了,在食用水果时也有很多的注意点,今天三九养生堂的小编就来告诉大家,女性在生理期时,可以吃哪些水果,一起来看看吧。虽然女性的生理期会让哪些朋友感

来例假吃什么水果好 来例假不能吃什么水果

? ? ? 专家表示,月经期间食用水果,可以防治便秘,避免盆腔充血,但一些水果却是不适合吃的,否则可能造成痛经、体弱乏力等问题。有那些水果呢?寒性、凉性水果一些属性偏冷的水果不宜吃,会造成血液不流畅,寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子

经期吃什么水果好 经期吃什么水果好 经期四类水果不可少

水果是一种好东西,尤其是女性应该多吃水果,多吃水果有利于身体的调理,有利于女性身体的健康,尤其是很多爱吃水果的女性,就想知道经期女性可以吃什么水果,经期吃什么水果利于经期健康呢,那么女性经期吃什么水果好呢?下面小编就为大家介绍下

生理期吃什么水果好 大姨妈来了吃什么水果好

   水果不仅口感鲜美,而且通常含有大量的维生素和矿物质,科学地食用对身体非常有好处。那么,例假期间到底该吃些什么水果呢?爱华阅读配图  1.苹果  苹果酸甜可口,健脾开胃,富含维生素C和矿物质,且属于温性食物,非常适合来例

声明:《来例假吃什么水果好 例假期间吃什么水果好 例假期间可以洗头吗》为网友奋力向前分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除