原则上来说，大多数疾病的发病都是因为维生素感染造成的，如果想要有效预防疾病，那么预防微生物感染是非常重要的。
如果在便后或者触碰过马桶后不洗手就去吃饭，从卫生角度来说，这和直接舔马桶没有区别。但没有洗手的结果就是，这些沾在手上的细菌很容易就通过食物进入人体，引发微生物感染。
如果公司里有人感冒了，如果这个人用手捂着口鼻咳嗽或打完喷嚏之后没有洗手，那么，附着在手上的细菌就会附着在键盘或者其他他摸过的地方，进而可能传染其他的人，导致感冒传染。
那么，如何洗手才是正确的呢?一般在医疗环境中，用肥皂洗碗手后还要用酒精消毒才能真正保证卫生，但一般我们的生活中饭前便后注意洗手就好，而且洗手的时长应当保证，不要以为淋了水就算洗过了手。洗手应当充分利用除菌香皂或者洗手液，充分摩擦手部的每一个角落，尤其是指甲缝这种容易藏细菌的地方，才算是真正的洗手。
另外需要提示的是，很多人的办公桌和抽屉里长期存有大量的物品，这些物品长期囤积大量细菌，加上人们常用，碰触的时候不可避免地会在手上沾上大量细菌，威胁人们的健康。因此，在自己身边准备一瓶酒精，定期对抽屉和里面的物品进行擦拭消毒是最明智的做法。
进入6月中旬，高温潮湿的梅雨季节到了，这给人们的生活及健康带来了很大的困扰。梅雨季节如何养生呢?充足睡眠加合理午休，饮食要祛湿防暑，同时还要多运动，同时还要预防情绪上的“霉变”。 一、起居篇 平时尽量少在潮湿的地方停
最近，全国各地都进入了雨水季节，这一季节不仅适宜肠道致病菌生长繁殖，而且也适合霉菌生长，老人、幼儿、肥胖患者或有慢性消化性的人，容易患上“梅雨病”。此外，连绵雨水的“梅雨天”，让脾胃负担加大，消化道功能减弱，人们就会感到乏力、头
  现在正处于雨季，也就是人们常说的梅雨天，在这样的天气，家具、衣服、地板等到处都是湿漉漉的，长时间如此便会导致发霉，不仅损坏家具还对人体健康产生重大的威胁。所以梅雨天尤其要注意防潮，那么梅雨天如何防潮呢?有什么小窍门呢?
又到了一年一度的梅雨季，这个季节的空气湿度大，真菌繁殖的比较快，而且还会导致人有各种不适应的症状。那么，你知道梅雨季节我们该如何养生保健吗?今天爱华网小编搜集了一些梅雨季节的养生保健小常识，欢迎大家阅读。 梅雨季节如
阴雨的季节里，潮湿的衣服带给我们的尽是不舒服，如何将衣服快速的晾干呢，穿的舒服才会更健康。衣服防潮的妙招，居家必备过来看看吧! 衣服防潮妙招一：彻底清洗 防潮防霉的时候我们需要注意的是将衣服进行彻底地清洗，特别是衣
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