爱华网驻岛作者赵彦鹏，医学硕士，山西中医学院附属医院不孕不育科主治医师，擅长治疗不孕不育、月经失调、痛经、妊娠疾病等。
图1/3对于冬虫夏草的炒作由来已久，随着日前国家食品药品监督管理局对虫草产品的叫停，冬虫夏草也日渐走下了神坛。然而，当前有一种药有重蹈覆辙之势，那便是大名鼎鼎的三七。受商家宣传误导，不管有病没病，青年人还是老年人，大家都在一股脑地口服三七粉，甚至把其视为灵丹妙药、不老仙草，似乎三七可以包治百病了。对于大多数人来说，口服三七粉不但起不到保健作用，甚至对身体有害。作为一种细贵药材，这样全民跟风消费，不但有害健康，还对中药资源造成了极大的浪费。
图2/3三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉。三七味甘、微苦，性温，有止血强心、散瘀生新、消肿定痛的功能。可用于治疗跌打损伤及出血性疾病。若使用不当，易耗伤津液，造成阴虚之症。萧京曾在《轩岐救正论药性微蕴》中谈到：“三七，近代出自粤西南丹诸处，惟治军中金疮，及妇人血崩不止与男子暴失血，而真元末亏者，用之极有神效，奏功顷刻。若虚劳失血，阴阳损竭，更当寻源治本，嘘血贵经，误用此药，燥劫止塞，反滋祸害也。”也就是说，三七性温燥，身体强壮的人服用效果才显著；而气血虚弱、阴虚、阳虚的人服用之后，因为温燥能耗散气血阴阳，反而对身体有害。
图3/3哪些人应该禁服三七？三七粉不是保健品，其有诸多 服用禁忌，不是所有人都适用三七粉。另外，三七粉也不可过量服用，否则会出现恶心、呕吐、鼻出血、月经量增多、四肢无力等症状。
1.素体虚弱，气血不足，阴虚或阳虚的病症禁用三七粉，三七粉易耗损气血津液，造成阴虚或阳虚之症加重。
2.月经期间应该停服，三七粉活血化瘀作用显著，月经期间服用，易导致出血过
3.孕妇慎用，因为所有活血化瘀的药物都容易导致流产。
三七粉该怎么用才安全？上面已经提到，三七粉单独服用只适合于身体强壮者，对素体虚弱的人是有害的。那么身体虚弱的人该如何服用三七呢？解决办法很简单，就是复方使用。中医的魅力在于组方灵活多变，因人而异。应用三七时，可以根据个人的实际情况，或配伍以补气，或配伍以养血，或配伍以滋阴等等。总之，服用三七需要在中医大夫指导下运用，根据自己的病情来判断到底需要不需要用三七。切记，三七是药，不是保健品。
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