1.睡前按摩
辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地水上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。
2.预防颈纹
辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响，还会带来颈部细纹出卖你的年龄。为了预防颈纹的出现，平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收足够养分，保持滋润弹性，就不会出现讨人厌的皱纹了。
3.呵护口唇
唇部也是夜间护理的重点。说了一天话，唇部难免会有轻微的磨损。所以护理时要先去除唇部的死皮，可用白砂糖轻轻擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，这些都能有效去除死皮，用清水清洗干净后涂上润唇膏就可以去睡美容觉啦。
4.手部滋润
手部的滋润工作并不是只在冬季做就足够了，经常触碰各种东西的手部肌肤是很容易受污染和干燥的，除了要必备一只平时用的手部护理液之外，睡觉前做手部护理可以让手部肌肤得到一整夜的滋润，获得双倍效果。
但昨天下午，面对外界的舆论压力，刘强东终于坐不住了，16时10分发微博正式回应说：“我只想说：我们每个人都有选择和决定自己生活的权利。小天是我见过最单纯善良的人，很遗憾自己没能保护好她。感谢大家关心，只求以后可以正常牵手而行。祝大家
女性美容护肤是一直经久不衰的话题，护肤美容的秘诀究竟是什么呢?美容护肤小窍门都有哪些呢，不同肤质的女性该怎么护理自己的肌肤呢?其实只要学会正确的美容护肤步骤，这样可以很好的守护肌肤的健康哦!下面就和小编一起来看看到底该怎么
在当代，护肤美容已经不再是女人的专利，男士护肤也兴盛了起来，定期去美容院，请专业人士彻底清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部的血液循环，改善皮肤的呼吸，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。 男
  一、使用防晒品 如果不做好防晒，其他保养工作均为枉然。阳光的紫外线是导致皮肤老化的元凶，包括皱纹、松弛、缺乏弹力、皮肤纹理不平整与肤色不均等老化迹象。请每天使用可防止UVA与UVB紫外线伤害的全波段防晒品。爱
         日常美白护肤的9个秘诀 1、防晒是首要 不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。
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