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秋冬养肝正当时，十招教您护好肝

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时间:2012年03月28日来源:养生堂作者:百科全说2012年3月26日BTV北京卫视养生堂20120326期王国玮齐京春季养肝正当时(1)开窍操、爽心茶。中医认为肝有主疏泄、调情志、藏血等功能。因此很多疾病都可以从肝来进行治疗。而春季正是

2012年3月26日播出《春季养肝正当时》1中医认为肝有主疏泄、调情志、藏血等功能。因此很多疾病都可以从肝来进行治疗。而春季正是养肝的最佳季节，专家推荐了一组运动，可以更好的调动肝的功能。具体动作。目前，脂肪肝已成为慢性肝病中发

　　春季养肝补钙大骨浓汤正当时　　黄豆芽大骨汤　　原材料：猪骨、黄豆芽、红萝卜、姜片、全贝干、葱花、盐、胡椒粉适量。　　做法：　　1 猪骨洗净;黄豆芽摘去根部，洗净; 红萝卜切块，全贝干去掉黑黑的部分，泡去沙子。　　2 猪骨

 秋冬养肝护肝的食物都要哪些爱华阅读配图　　马上就要进入秋冬季节了，正是需要养肝护肝的时候，那么养肝护肝的食物有什么呢?下面就让小编带大家去看看。　　秋冬养肝护肝的食物都要哪些?　　1、蘑菇：蘑菇种类较多,现多为人

　　春季，人体的生理变化主要是：一是气血活动加强，新陈代谢开始旺盛;二是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强，人的精神活动也开始变得活跃起来。所以，立春后，养生就得养肝。　         &#16