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辞旧迎新之际，暖光感恩各位后天亲人、社会各界朋友一直以来的支持与关注，仅以此文奉献给大家。
醒觉路上，我们共业同修！
时光荏苒，365个日夜，今天，来到了2016的最后一天。
找个安静的所在，用心问问自己，这一年，自己过得好吗？
咀嚼曾经的过往，
或许经历了事业的波峰，也可能摔到过谷底；
或许感受了快乐、幸福，抑或承受了悲伤、痛苦；
或许品尝了成功的美酒，也或许吞下了失败的沮丧；
……
生命和合无常，
这一年，
好玩还是玩好？
好玩，是凭一时兴起，通过对外界的索取，短暂填补内在的空虚；
玩好，是全身心投入，不被纷扰纠缠，不因挫折放弃，自信中享受着成长的乐趣。
生命来来往往，
这一年，
生存着还是生活着？
生存着，是马不停蹄、玩命打拼，哪怕坐拥千万，哪怕万众瞩目，当回归独处的那一刻，内心依然被恐惧和焦虑占满；
生活着，是用心体验世间百态，有发现一切美好的眼睛，也勇敢面对丑陋的存在，没有羁绊的心灵，纵横驰骋中享受着喜悦与富足。
生命就如一条河，
时而波涛轰鸣，时而静水悠潺，
跌宕起伏中百折不回。
一切的经历，
构成了生命的交响，
如果懂得欣赏，你会发现：
低回中，为跃起积蓄着力量；
高亢时，尽情地如花绽放。
每一个当下都毫不苟且，
每一个当下都因竭尽全力而如此美丽。
未来，在河的尽头，
一切归于寂静，
不是消失，更不是终结，
因为融入大海，
才成为了永恒。
星移斗转，
宇宙通过“时间”拨动我们麻木的神经：
你珍惜了过往的每一天吗？
你准备怎样迎接新的一年？
你懂得了“新”的含义了吗？
年轮交替，钟声铮鸣，
这是个重要的仪式，
当怀着敬畏和期待体验这庄严时刻，
你会发现：
每一个当下都是新的，
每一个当下都决定着未来。
在2016的最后一天，
静静迎候2017的到来，
没有结束，也没有开始，
有的就是——当下。
这一刻，你活好了吗？
作者：杨永辉（北京暖光咨询中心教练式导师）
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