爱华网女性怀孕时是比较辛苦的，在生完宝宝以后的坐月子期间的护理也是非常重要的。因为女性生完宝宝以后，体力是需要在月子期间慢慢恢复的。但是不是所有的营养品都适合女性在坐月子期间食用的，但是你知道是那些营养品吗?那么下面就由小编为大家介绍一下女性在坐月子期间不宜吃哪些营养品吧。
坐月子禁忌的4种营养品
1. 人参——易造成大出血
人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。
2. 炖母鸡——致奶水不足
妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。
3. 麦乳精——致产妇回乳
麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。
4. 高脂肪浓汤——副作用多
妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。
以上这四种营养品是女性在坐月子期间不宜食用的，希望家人们了解这些知识以便更好的护理月子女性。女性在做月子期间还不可以随便乱吃东西的，也有许多禁忌事项。希望月子女性可以安全的度过这个月子期。
