宝宝预防感冒小妙招 预防感冒的方法 教你十个小妙招

  春季是踏春的好时节,逛公园,旅游,都是不错的选择,但是忽冷忽热的气候,加上春季流行感冒病毒的盛行,感冒困扰也随之而来。感冒之后会影响工作和生活,那么春季预防感冒的方法有哪些呢?小编给你收集了几条,一起看看吧!

  10个预防感冒的小方法

  1.每天用两手食指按按上星穴,然后按风府穴,达到酸麻感为宜。

  2.每天两手伸开,以掌相搓30 次,并向迎香穴按摩十次。

  3.每天晨起后,到室外散步或做体操,加强锻炼,增强体质。

  4.早晨起床后,开窗通风。

  5.每大早晨起床后,用冷水冼脸,晚上用热水洗脚。

宝宝预防感冒小妙招 预防感冒的方法 教你十个小妙招

  6.每天早晨淡盐水漱口一次,可消灭口腔里的病菌。

  7.集中精力,身体端正,两手与肩同宽,两臂伸直,做深呼吸10次,切忌憋气。

  8. 视气温增减衣物,出汗时不要马上脱衣捂帽,避免伤风受凉。

  9.每日早晨和晚上,可用食醋在房内各熏蒸一次,每次不少于15分钟。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/408551/935813644662.html

更多阅读

宝宝防蚊小妙招 夏季防蚊小妙招

宝宝防蚊小妙招——简介夏天到了,蚊子专找宝宝咬。如何安全有效的防蚊呢,下面小编为大家介绍几种防蚊的方法。宝宝防蚊小妙招——方法/步骤宝宝防蚊小妙招 1、蚊帐。推荐指数:★★★★★用蚊帐防蚊不会对宝宝产生不好影响,但是蚊帐使

预防感冒小妙招 预防感冒的方法 十个妙招有效预防感冒

渐入深秋,天气也越来的寒冷,天气气温的下降,很容易导致身体抵抗力下降,也是季节性感冒的主要原因。那么到底怎那么才能预防感冒的发生呢?除了在日常多添衣保暖外,还需要注意下面这个是个预防感冒的妙招,一起跟着小编看看吧!十个妙招有效

宝宝预防感冒小妙招 预防干眼症的小妙招

   预防干眼症小妙招  1、不要长时间戴隐形眼镜。长时间佩戴隐形眼镜也容易得眼睛干涩,这是由于隐形眼镜很容易吸附水分,从而导致眼球表面脱水。  2、对于预防眼睛的干涩,眼科专家建议对于一些电脑族来说,切忌连续坐在电脑

宝宝预防感冒小妙招 十个小妙招预防感冒

   现在正值换季时节,天气也越来的寒冷,天气气温的下降,很容易导致身体抵抗力下降,这个时候也是感冒的高发期,那么到底怎那么才能预防感冒的发生呢?除了在日常多添衣保暖外,还需要注意下面这个是个预防感冒的妙招,一起跟着小编看看

面部皮肤松弛小妙招 宝宝面部清洁小妙招

  妈妈们都应该知道小宝宝的皮肤娇嫩,所以在给他们做清洁的时候也需要格外注意,今天要讲的就是如何给宝宝粉嫩的小脸蛋做清洁,首先我们需要了解一下在什么时候替宝宝做清洁是最合适的,其次再来看看怎样给宝宝的眼、鼻、耳、嘴做特殊清

声明:《宝宝预防感冒小妙招 预防感冒的方法 教你十个小妙招》为网友封刀令分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除