腰痛很常见，几乎每个人都痛过，但程度有轻有重。有些人腰痛得厉害时，腰背部指胸廓以下的背部区域剧痛无比，连正常的工作都不能进行。若是腰痛不能自行缓解，需要重视了。
哪些原因会引起腰痛
1、背包太重
虽然钱包、背包、公文包等都背在肩上，但真正负担上半身重量的部分是我们的腰部。因此，太重的背包可以使腰部受力增大，尤其是每天都背着时。若必须带较多的东西，最好换个拉杆箱。
2、不良工作习惯
在大多数重体力劳动者中，因为工作时需要负重、牵拉及其他可能扭伤脊柱的动作，所以这些人当中比较容易出现腰痛。另外，整天坐在办公桌前也有一定的风险，尤其在椅子不舒服或坐姿较慵懒时。
3、运动不当
过度运动引起的肌肉损伤也是导致腰痛的常见原因之一。尤其工作日不常锻炼而周末突然高强度运动的人，更容易发生这种情况。
4、椎间盘突出
脊椎之间有凝胶状的椎间盘，起缓冲垫的作用。在年老或受伤时，椎间盘容易磨损或撕裂。退化的椎间盘可能破裂或膨出，压迫神经根，称为椎间盘突出，这种情况可导致剧烈疼痛，有时疼痛还会放射到一侧的大腿根部。
5、错误姿势
父母从小要求我们站姿笔直是明智的。挺直身体时，腰背部
很多的白领们都会有腰痛的困扰，你知道腰痛是什么原因吗?今天小编就为大家盘点一些会导致白领腰痛的因素，你想要了解一下吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧!腰痛的原因有哪些1、腰肌劳损身体过度疲劳，不正常的站、坐姿势等，均可导致腰
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  由于女性有月经周期、孕育、分娩、哺乳等生理特点，因此腰痛较为常见。此外，月经周期病、带下病、妊娠病、妇科病及人工流产后等情况，亦可引起腰痛。临床常见的能引发腰痛的妇科症主要有：1、宫颈炎子宫颈发炎后，会出现白带增多、
女性朋友们时常感觉自己腰痛，而且通常还认为并没有什么，其实这样做事错误的，女性腰痛有可能身体发出是警报。1.慢性盆腔炎该病是女性腰痛的最常见原因。多为女性在接受剖宫产术、卵巢囊肿切除术或阑尾炎术后发生急性盆腔炎症，未能及时
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