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卤肉饭在台湾的大街小巷都能吃得到，但是自己做的才更有味，你还等什么呢？
使用道具：
炒锅、锅盖、压力锅、夹子、汤勺、水晶碗
主要食材：
五花肉 （ 2条）、豆干（ 6片）、鹌鹑蛋 （10颗）、红葱头 （10颗）、蒜头 （10颗）、葱（ 2根）、白饭（ 1大碗）、白胡椒（适量）、五香粉（ 适量）、糖 （ 适量）、酱油（适量）
烹饪步骤：
【1】炒五花肉
五花肉切成小条状后放入锅里， 锅里不用放油，用大火炒至焦香味，以及有猪油溢出。（判断猪油溢出的方法详看本文下方小技巧?）你也可以用绞好的五花肉，但是绞容易把肉绞烂，肥肉不会成型，煮出来就会很油。
【2】放香料
加入红葱头，待部分红葱头开始变焦后，倒入葱末，一起翻炒，炒出香味后再放蒜头末。（当有红葱头和蒜一起出现时，蒜一定最后放，因为蒜焦了之后会变苦。）
【3】调味
放适量的糖，糖在炒的过程中会变得黏黏的，会给肉染上咖啡色，然后倒酱油，量根据自己的口味把控（想要酱香味更浓？详看本文下方小技巧?）
【4】加水、调味
往锅里加水，然后再加入适量的五香粉和白胡椒。
【5】倒入高压锅
将炒锅里所有拌匀的食材倒进高压锅里。
【6】闷煮
往锅里加入准备好的豆干和鹌鹑蛋，用高压锅闷煮25分钟。（因为是用高压锅煮，水不宜放多。在台湾，大家会用砂锅或陶瓮慢慢收汁，水就需要多一些）
【7】出锅
盛一碗米饭，然后将煮好的卤肉酱铺在米饭上，终于可以开始享受美食啦！（我们在现场尝过，真的好吃到爆！）
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台湾卤肉饭：“我长这个样子！”
小技巧时间：
?怎样判断炸出来的是猪油还是水分？
仔细观察锅里的五花肉
当五花肉被炸得跳起来
表明猪油已被炸出
而不是水分
?怎样使其酱香味更浓？
酱油要沿着锅的内壁倒入
锅的热度会加热酱油
这样更有酱香味
