对于备孕女性来说，宫寒是影响女性怀孕的因素，所以将子宫调养好才是非常关键的事情，那么女性冬季备孕吃什么暖宫呢?下面跟小编一起了解下吧。
女性冬季备孕吃什么暖宫
1、枸杞——温热效果强
枸杞也是女性补养身体常用到的食材，因为枸杞对身体有很好的滋补和治疗的作用，尤其是宫寒的女性食之效果显著。不过，枸杞温热效果强，感冒发烧、腹泻的备孕妈妈不宜食用。
2、黑枣——补肾养胃
黑枣性温味甘，富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E，和磷、钙、铁等微量元素，还有各种营养元素，有补肾与养胃的功效。并对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。
3、阿胶——暖宫防贫血
阿胶也是女性最常食用的滋补食物，同样的备孕女性吃阿胶除了温暖子宫之外还可以促进血中红细胞和血红蛋白的生成以及钙质的吸吸收，可预防贫血症状!
4、益母草——活血调经
益母草是女性常食用的药物，具有活血调经、利水消肿的作用，从而达到保暖子宫的作用!
5、当归——补血活血
不少的女性调养身体都要倚仗当归，当然也是备孕准妈妈
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