土豆炖鸡块 【滋补家常菜】土豆炖鸡块


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鸡块炖土豆是一道很好的滋补家常菜菜,味道鲜美,营养又健康。鸡块炖土豆做法非常简单,这道菜的特点是;鸡腿肉软烂,土豆绵软,汤汁浓稠。营养丰富。老少皆宜。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,有滋补养身的作用。再加上土豆营养价值很高,是抗衰老的食物。所以说这道鸡块炖土豆是一道健康滋补菜。
原料:鸡腿肉、土豆、葱姜、八角、桂皮、香叶、辣椒、冰糖、酱油、盐、料酒。

1. 准备好所用食材。


2. 准备好八角桂皮香叶辣椒。


3. 葱切段、姜切片。

土豆炖鸡块 【滋补家常菜】土豆炖鸡块

4. 鸡大腿洗净,斩成块。


5. 土豆去皮切成滚刀块。


6. 将锅置于火上,倒入食用油,热后下入土豆块。炸成黄色,捞出控净油。


7. 把鸡腿肉块焯水备用。


8. 锅中放入少量的油爆香八角桂皮香叶辣椒葱姜。


9. 加入鸡块翻炒。


10. 变色后加入冰糖煸炒至上色。加入酱油料酒继续煸炒。


11. 加入开水没过鸡肉。烧开转小火焖至10分钟。加入盐和过油的土豆继续焖至20分钟。


12. 转大火收干汤汁即可。


  

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