冷泡绿茶可降“三高”
预防医学科学院向人们发出呼吁：每天饮用一杯茶，可能会减低癌症的发病率。
茶为“万病之药”。茶可以三增：增智力、增体力、增美容;茶也可以三抗：抗癌、抗衰老、抗辐射;茶还可以三降：降血糖、降血压、降血脂。所以，喝茶对身体“百利而无一害”。
由于黄山毛峰茶未经过发酵，所以较多地保留了鲜叶内的天然成分。由于等级高的茶叶中的茶多酚、氨基酸、维生素等含量比其他茶多，所以，也适合小孩饮用。但因为茶叶含咖啡碱较多，小孩不适合多饮茶。绿茶有提神、醒脑、明目等作用，用茶水漱口还可以预防蛀牙。饮茶的最佳时间一般为10:00-14:00。
近年研究表明，绿茶能够帮助改善消化不良，比如由细菌引起的急性腹泻，喝绿茶可减轻病况。绿茶还有减肥的功效，经常接触油漆、电脑等群体可多饮绿茶;喜欢抽烟喝酒的人可多饮绿茶。而对于老年人来讲，如果你是个老茶客，最好选用冷泡法泡茶，即用凉白开泡茶，这样可降“三高”。绿茶不能空腹喝，否则会“茶醉”;感冒者、肠胃不好者不宜喝绿茶。
自制中药减肥茶配方推荐——简介如今喝中药减肥茶已经成为减肥界的一种风气，可是要想喝减肥茶减肥瘦死后没有副作用就要学会怎么便宜减肥茶。今日小编就为我们分析便宜中药减肥茶配方,便宜中药减肥茶,中药减肥茶，让你轻松喝出安康苗条
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女性用这6种常见养生中药泡茶最补气血。女生要想从内到外美丽，要重视补气血。可以说气血是女人的宝，只有气血充足，才能使女人从里到内拥有美丽的容颜。那么，怎样补气血呢?中医认为，用有补气血等养生功效的中药泡茶，是不错的选择。女性用
据清代宫廷医案记载，慈禧太后乐于饮用仙药茶。仙药茶由六安茶、乌龙茶加4味中药组成，这4味中药是紫苏叶、泽泻丝、菖蒲、山楂，因而可称为“药茶”。六安茶有六安瓜片和六安银针，是著名的绿茶。在清代，六安茶是重要贡品，只有皇亲国戚、达
中药不仅能治病，还可以养生。现代都市人们应酬多，夜生活丰富，又时常看电脑和数码产品，加上熬夜，很容易导致肝火盛，眼睛干涩。我们来看看有哪些中药养生配方可以去肝火。清新自然的菊花菊花含有丰富的维生素A，能清肝明目，使人头脑清醒，对于
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