目录：
第一章：当心脚部六个症状 暗示健康“寸步难行”
第二章：走路姿势可预测疾病
第三章：头发变少要警惕三种病
编者按：平时忙一天下来，很多人晚上都会有腿抽筋、脚跟疼等毛病，或许你并没有觉得这有什么，当心哦~也许脚部的小毛病正暗示着你健康有大问题！
当心脚部六个症状 暗示健康“寸步难行”
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千里之行，始于足下。如果没有保护好我们的双脚，可能将“寸步难行”。因此，我们要保护好自己的脚部。那么，怎样发现疾病隐患呢？专家指出，当脚部出现一些症状征兆时，就要提高警惕，是否是由某种疾病引起。下面为您总结了脚部6大疾病症状征兆。
症状一：脚抽筋
睡觉时总是脚抽筋，应该增加钙、钾和镁的摄入。脚抽筋时，可以按摩疼痛部位，也可以冷敷。为了避免抽筋，睡觉前可伸伸脚，然后喝杯热牛奶。
症状二：两脚麻
健康人手脚麻木，多是双脚长时间处于一种姿势导致，这种症状会自己消失，但如果持续时间较长，或反复发作，时轻时重，就可能是疾病引起的病理性麻木，如血栓性脉管炎等，应该引起重视。
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