2. 放入冰糖炒成金黄色(中火)
3. 放酱油面酱腐乳和葱姜蒜炒出香味
4. 放热水没过肉1厘米,放大料和草果
5. 大火烧滚,中火焖烧15分钟.倒入坛子中,盖上盖小文火再闷烧1小时
小贴士因为将油,面酱和腐乳汁中都有盐分,所以不必再放盐了;
炒肉时不需要用油,只用肉中本身的油即可,不然会很油腻;

炖肉时要用热水,如汤不够,再加时也必须是热水;
坛子里不要放得太满,8分满就可以,太满了,爱溢锅


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