万家灯火 20150908万家灯火视频和笔记:张书元,老年斑,白癜风,黑色素瘤-爱华网

张书元：北京华医中西医结合皮肤病医院院长。

图：祛斑五花茶的制作方法

要警惕肚脐以下长蓝痣。如果有发现建议去医院就医。

指甲附近的痣要警惕癌变。

如果有面积较大的、短时间内有改变的黑点，要马上找专业医生来判断一下。

有的老年斑高度提示着身体内有肿瘤的发生，如果在2-3个月内，出现了大量的老年斑则要高度注意癌症的发生。出现对称形态的老年斑内脏一定长有肿瘤。

身体出现白斑不等于就是白癜风。

20150908万家灯火视频和笔记:张书元,老年斑,白癜风,黑色素瘤

江苏万家灯火2017笔记 20160909万家灯火视频和笔记:夏萌,如何健康吃肉来控制血糖

《肥肉是好东西还是坏东西》。主要介绍如何健康用油，如何健康吃肉等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。肉类是人补充蛋白质和脂肪的一种食品，不吃肉吃纯素会造成动物蛋白质摄入不足，老年人也不要

陈亚明：江苏省口腔医院急诊综合科主任。不爱护牙齿可能发生牙龈癌。装假牙不要光图省钱，假牙不舒服不要忍。图：可乐牙牙菌斑是牢固地黏附在牙齿表面、以黏性基质为基础的细菌性薄膜。选择牙刷的基本原则：刷头小、刷毛硬度为中度或

《立秋夏秋之交暑气未消》。主要介绍立秋滋阴食物等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。立秋节气保健既要防暑又要防燥。图：增液汤立秋滋阴食物：银耳、白萝卜、芝麻、绿豆百合汤中适当加一些薏

韦云：北京中医药大学东方医院，血液免疫科主任医师、教授。指甲扁平苍白预示着贫血。指甲有褐色条纹预示着中毒。图：活血祛瘀小茶方调整睡眠和肠胃能养出月牙。可以解毒的食物：绿茶、薏米、红小豆、薄荷、山药。健脾养血粥：黄芪+山

《男人茶女人茶喝茶也讲究》。主要介绍什么样的人是阳虚体质，养阳生脉茶的配方，杜仲柠檬茶的配方及做法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。阳虚体质的人一年四季都怕冷；手和脚四季都凉；喝水喜欢