提高记忆力的秘方提高记忆力神奇秘方*-爱华网

此方原名“状元丸”，又称“子弟聪明第一方”。
配方：菖蒲，远志各15克、白茯苓、巴戟天、地骨皮各12克、人参5克、研细为末。
制法：用去皮白茯苓、糯米共研为粉，与诸药和匀，另取石菖蒲煎取浓汁，去渣。与诸药末搅和为丸，日服3次，每次服30~50丸，温开水送下。
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功效：服此方能开慧增智，提高记忆力和学习成绩。现代医学证实，此方确具安心养神、开窍益智之效。亦适用于紧张学习阶段种所出现的心悸、健忘、失眠、多梦等。

增强记忆力的方法增强记忆的10种方法

　　1．注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2．兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

　　增强记忆的10种方法下面介绍增强记忆的10种方法：1.注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2.兴趣浓厚如果对学习

保坂荣之介是日本研究记忆心理学的著名专家，他在《提高记忆与集中力》书中，提出了行之有效的成被提高记忆力的一种方法。下面小编就为大家介绍一下吧，欢迎大家参考和学习。第一步，明确目的。再进行提高的训练之前，必须明确为什么要提高

大家都知道记忆乃智慧之根，就象电脑如果没有足够的内存它就只是死脑一样，人的分析、判断、比较、思维等都要以记忆为基础，没有一个好的记忆力，人的总体智力就会显得特别低下而无能。那么如何有效的提高人的记忆力呢?这是困挠广大的莘莘

增强记忆力最经济有效的办法是通过日常饮食。也可以通过一些药膳来改善大脑情况，提高记忆力。增强记忆力的食物脂肪类脂肪可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，在发挥脑的复杂、精巧功能方面有很重要的作用。所以，想要增强记忆力