玉米骨头汤 【玉米骨头汤】

猪脊骨(腔骨)含大量钙质、多种元素、骨胶原、卵磷脂,能补血增髓,强筋壮骨。玉米含烟酸、泛酸、氨基酸、生物素、多种元素和维生素,能养脾健胃、利水通便。枸杞含甜菜碱、胡萝卜素和多种不饱和脂肪酸,能补血养阴、强精明目。
这个汤很清甜,一点都不油腻,孩子很喜欢,尤其玉米最好吃了!材料:猪腿骨一根 玉米一根 枸杞适量 葱姜适量 盐适量 料酒适量 白糖适量做法:1、猪骨洗净,放入开水锅中焯一下,捞出洗净。2、姜切片,葱切段备用。3、玉米切块备用。4、砂锅放入适量清水,放入骨头和葱姜。5、烧开以后,撇去浮沫,倒入适量料酒、白醋,放适量白糖。6、放入玉米和枸杞,中小火继续炖煮。7、炖1个半小时后,放入适量盐调味即可。小唠叨:

汤中材料可以换成藕、花生、红枣等等。
炖汤的时间控制在2个小时左右,太长了也不好。

玉米骨头汤 【玉米骨头汤】
  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/411951/495145182499.html

更多阅读

海带豆腐汤的做法 【海带豆腐汤】

整理电脑,发现了这篇2年前拍的汤,真是被遗忘了好久啊。 家里有老人和小孩,虽说骨头汤、鱼汤、土鸡汤是隔三差五的换着煲,但是夏天我最喜欢的还是蔬菜汤,喝起来清爽,也没负担。我家小女生不挑食,什么蔬菜都吃,海带是她最喜欢吃的菜之一。

血府逐瘀汤 【逐瘀消症汤】治疗胆囊息肉

【胆囊息肉】属中医胁痛、积聚范畴。由于平素嗜食辛辣肥甘太过,助湿生热蕴结于肝胆,肝胆失于疏泄,瘀滞络阻成积所致,目前发病率逐年上升。胆囊息肉最常见的是腺瘤性息肉,也有炎性息肉,后者易治,前者难治,临床表现酷似慢性胆囊炎,西医西药治疗

乌僵薏四汤 【乌僵薏四汤】治胆囊息肉

【?胆囊息肉】中医归属于“胁痛”范畴。认为其病机多为郁、痰、瘀。郁者,肝气郁结,气机不畅,浊邪易于停聚,结而为痰,痰浊阻滞日久为瘀,三者紧密联系,互为因果。胡竹芳中医主任医师自拟【乌僵薏四汤】治疗胆囊息肉,临床应用10余年,治疗病人50

声明:《玉米骨头汤 【玉米骨头汤】》为网友狂或野分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除