爱华网许多人在准备进入试管婴儿周期钱，都会紧张和茫然，到底应该怎么做才能提高胚胎移植的成功率呢？华熙国际健康专业顾问为大家整理相关资料，给即将进行试管婴儿的朋友一些参考和建议：
从进入试管婴儿治疗周期打针开始，多吃高蛋白质的食物以利于卵泡的生长，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类、牛、羊、猪肉。
1.保持精神放松在移植前后一定要保持精神放松，不要过度紧张，因为过度紧张会影响体内激素或内分泌的代谢，如机体内分泌平衡失调，就会影响卵泡的生长数量和质量，使受孕率降低，影响妊娠率。
2.注意休息有的人说移植后不用怎么休息，可以正常活动，患者就放松自己随意活动，直至腹痛、流血时才紧张、慌乱，不知所措。我们认为在正常怀孕时可以正常活动的，但不是过力活动，尤其是试管婴儿治疗后我们提倡适当运动，静卧休息有利于胚胎着床；有的患者移植后为了胚胎着床，就是一个姿势—一平躺，结果腰痛的要命，痛苦无法溢于言表，我所说的是适度的静卧，不是一个姿势的平躺，也就是说可以平躺、侧卧的交替，移植后要进行适当的活动，如在室外、房间里慢慢走动这样有利于气血的运行和身体的新陈代谢，更有利于胚胎着床。
3.移植前后不要看紧张刺激的电影、电视节目一般人在移植后或怀孕后都有一种如释重负的感觉，认为已有结局，开始了放松，看电影、电视等进行消遣打发时间，但是消遣时却忘记了紧张刺激对自身的影响，刺激的画面和音效会对孕妇造成惊讶、恐惧引起全身紧张，甚至出现痉挛、宫缩导致流产。因此移植前后不要或者是避免看惊险、刺激的影视节目，有利于胚胎着床。因此要在移植前后从多方面注意休息和保养，在轻松和快乐中度过你的妊娠期，如你所愿做个准妈妈。
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