一般有两种方法
1，可以测定基础体温的方法预测排卵日，基础体温是指人经过6-8小时的睡眠后醒来，未进行任何活动所测的体温
排卵前基础体温逐渐下降，相对较低，保持在36.4-36.6度，在排卵日基础体温下降到最低点，排卵日后基础体温升高，一般会上升0.3-0.5度，一般维持在下次月经来潮前开始下降
2，根据阴道黏液变化来判断排卵日，女性月经周期分为干燥期-湿润期-干燥期，在月经中间的湿润期往往白带增多且异常稀薄，这种现象一般维持3-5天，当观察到分泌物像蛋清一样，清澈 透明 高弹性，有拉丝度的这一天一般就是排卵日
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女性关于排卵期的问题一般有如下一些：怎样测量排卵期？如何计算排卵期 ？如何算排卵期 ？等如何测排卵期 ，如何测试排卵期 ，如何知道排卵期，如何测算排卵期 这些问题对于想怀孕和不怀孕的人都很重要。排卵期如何准确计算？――工具/原料月经推算
现在很多的人都非常重视备孕，年轻妈妈们都非常想知道女性排卵期到底该怎么算呢?其实女性排卵期症状是非常明显的哦，只要大家平时多多了解一下这些常识，就可以很清楚的算出自己的排卵期了哦!下面就和小编一起来看看女性排卵期怎么算才比
很多准备生育的女性都喜欢推算排卵日,以此安排行房的时间,提高怀孕率。但是很多女性对于怎样判断排卵日很是迷茫,从而错过了一次次最佳怀孕的时机。为了帮助女性朋友正确判断排卵日,我们将排卵日身体可能出现的症状总结如下。首先,
         排卵期最明显的特征是什么  不少备孕女性特别看重排卵期，这个确实有道理的，算准了排卵期再去备孕，那么受孕成功的几率就会增加不少。那排卵期最明显的特征是什么?排卵期胸部会有胀痛吗?排
  排卵期怎么算?最常用的是安全期计算法，也就是女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 下面我们来看看更多
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