甲鱼炖山药图文：肝硬化——山药桂圆炖甲鱼-爱华网

家庭版东北菜炖菜——豆角炖土豆图文做法东北菜茄子炖土豆

自从有了微薄，变懒了，很久没发大博了，今天决定更一个。这个豆角炖土豆是东北菜里比较家常的，我的做法不知道是否正宗，不过我一直这么做，味道很不错的豆角最好用这种有花纹的，叫油豆，价格稍微贵点，不过好吃，炖完了特别软土豆切滚刀块

材料：羊排500克山药一大根莲子枸杞当归生姜盐胡椒粉水醋适量1。材料准备好，羊排洗净，切成块，莲子泡发好，去芯。右边图片最上面那个是当归，当然没用那么多，用的最下面那3小截就可以了。2。锅内加水，烧开后，放入羊排，焯去血水，去油沫。捞出备

羊肉,它既能御风寒，又可补身体，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品；山药可提供给人体大量的粘蛋白，可预防心血管系统疾病的脂肪沉淀，其中的粘多糖与无机盐结合，可形成骨质，让软骨具有弹性。故羊肉炖山药有补精血、助虚劳之食物，有暖中补虚、

主料：山药500克　　辅料：木耳(水发)25克　　调料：大葱5克,料酒20克,盐4克,味精1克,姜5克,香油5克　　炖山药的做法：1. 将山药洗净，放入沸水中煮一下，去皮后切成滚刀块，入清水中漂洗干净；　　2. 取沙锅一只，放入山药块、水发木耳、料酒、

　　菜系及功效：补气食谱便秘食谱延缓衰老食谱减肥菜谱动脉硬化食谱　　口味：咸鲜味      工艺：炖　　炖山药的制作材料：主料：山药500克　　辅料：木耳(水发)25克　　调料：大葱5克,料酒20克,盐4克,味精1